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20050天前在线
2017-05-07 15:37:08
抱抱TA
回复
男 我心眼特别小 什么事情都能想多 我该怎么办
0个拥抱
15条评论
459次阅读
网友
成都最好的心理健康医院
2024-11-23 17:08:13
咨询师
程国凤
你好!
2017-05-07 15:38:34
咨询师
周红梅
你好
2017-05-07 15:38:44
咨询师
王金波
暂不支持播放语音
2017-05-07 15:38:51
咨询师
许文慧
你好!!
2017-05-07 15:39:04
咨询师
李亚辉
你好
2017-05-07 15:39:23
咨询师
熊琦红
你好
2017-05-07 15:40:06
咨询师
程国凤
0
再多想事情的时候,先问自己:最坏的情况是什么? 分析出最坏情况后,接受它,就会立刻产生不一样的效果,会使自己放松,得到心中的平静,此时,再进一步思考:我能不能在最坏的情况下做些改善?因为,一直忧虑下去,永远想不出好办法。
2017-05-07 15:42:14
谢谢
28
咨询师
史丹凤
你好
2017-05-07 15:45:52
情感中
你好
咨询师
陈志显
您好
2017-05-07 15:55:15
咨询师
张庆仪
您好!
2017-05-07 16:07:49
咨询师
许朝辉
您好
2017-05-07 16:24:28
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