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Wifi都没有 20050天前在线

2017-05-04 05:12:53

抱抱TA 回复

心里严重有问题，迫于没有能力，只好请求无偿帮助。希望可以有热心肠的大夫能够帮帮我

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网友

惠州市善润心理咨询

2024-11-23 12:46:24

咨询师许文慧

你好！！

2017-05-04 05:16:46

您好。

很久很久了我一直很压抑

很多时候自己勉强自己去做很多不该做的事，导致时候很难受。自己到底想要什么也不知道。总是在为难自己。

最近特别严重，甚至有时候低沉的时候回想到轻生，可是明知道自己有问题，却没法解决。想请教一下大夫，如何缓解心理上的问题

咨询师邓日良

您好

2017-05-04 05:19:15

咨询师康建萍

您好

2017-05-04 05:20:58

详细点说吧，很小的时候由于家庭情况比较复杂。生活环境还行，条件很一般。自尊心经常受挫，导致很多时候为了面子，去吹牛

越大越发现，这样没法得到真正的尊敬跟快乐，反而自己失去的越来越多。一开始只是被人瞧不起，到最后自己都不知道自己真实的情况到底怎么回事

思维清晰但是情绪不稳定。常常因为小事大动干戈。初中2年级，各种原因导致跟血亲，家人关系不好，一点点小事想不开了，尝试过自杀，但是后来被救了。从哪往后就明显的发现自己的问题越来越大

现在完全没有任何目标，想法，对未来的憧憬，感觉一切都变成了无法挽回的地步。自己所造成的一切都很难再去改变。心里很苦，说不出。跟家里人几乎不谈心。在朋友面前一直在装

明明自己很难，总是装着热心肠，死要面子活受罪。明明自己很舒服，总是装着弱不禁风，骗同情。我都不知道自己到底怎么想的，回想自己做的很多事，都特别可笑，无法理解。

真希望能有热心肠的大夫能帮我解决一下心理难题

网友࿓

0 人活着都不容易，都是在伪装的，你没必要自责，过好自己才是关键的

2017-05-04 05:28:40

去年的时候，我想换个环境，调整一下自己，回到祖籍，一个完全陌生的城市，干了半年，也没什么大成绩，刚稳定下来就被很多亲人职责，最终还是回到了家里。到现在，身边有的全都是虚的，不重要的。很多时候，那一瞬间去追求表面的美好，结果为了追求，要纠结很久。从今年过完年我就没心思再去跟任何朋友接触，跟任何亲人接触。只是很偶尔的跟离得近的人吃个便饭，近期门都不想出

咨询师康建萍

努力去做真实的自己吧，那样会让您舒服点

2017-05-04 05:33:04

每天就是看看老电影，听听asmr，在网上看看相对还算感兴趣的一下内容，除此之外，没有更重要的事情再去做。总感觉好像已经没了信心，也懒惰习惯了。好像已经丧失了前进的能力了

我常常把一切客观因素都是不努力，懦弱的借口这句话挂在嘴边，结果发现自己才是最懦弱的人。太多太多，甚至很多事情都是自己强压到自己身上的，不知道如何释怀。心好累。感觉生活都没有了光彩

我害怕真实

我怕太真实，我以前去努力编造，经营，维护的，或者是都不重要的，但是也是仅有的我崩溃掉

我失去了太多了，为了不再失去什么，只能无限制的编排谎言，骗自己，骗别人。让自己在乎的还能掌握的，不会再去失去

其实说真的，心里有挂念，不然早死了，良言难劝该死鬼。我打心里还是挺传统的人，只不过外来文化介入，正好时候让我们赶上了。人大心大，变成这样了

要不是心里还有所挂念，估计早悄默声的自杀了。现在还没到那么极端的时候，真的，不知道怎么去调整。没什么办法，很难