给力心理
男,您好，我是一名高中生，去年高考成绩不理想，于是我选择复读一年，我觉得我过于焦虑没自信心，导致我做理综、数学题经常算错数和看错有时就连我验算过的题也都会算错，我很想摆脱这种感觉，但我努力学习成绩老是没太大变化，看到同学们玩手机我在学习就很自卑，努力得不到进步，有时候我都不好意思学习了。有些时候我觉得我完全是用感觉在做事，比如想去厨房拿个杯子，却拿回了一双筷子，我觉得我太焦虑了，一直想着以后，导致我现在无法专心致志，我很想摆脱这种状况，但是我发现我的焦虑是自然产生的，不由自主的产生，真是太难受了，我该怎么办才好。想想小时候多快乐，无忧无虑，从来不用为以后考虑，说到底还是我不够自信，而且是发自内心的不自信才导致我如此的焦虑，请问我该怎么办呢？
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10条评论
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网友
宁波心理咨询中心胡珍玉
2024-11-23 15:26:54
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-01 14:05:06
您好
咨询师李锦云
你好
2017-05-01 14:08:01
咨询师周红梅
你好
2017-05-01 14:08:52
咨询师朱金梅
你好
2017-05-01 14:12:57
咨询师吴立敏
您好
2017-05-01 14:23:58
咨询师许朝辉
您好
2017-05-01 14:51:23
咨询师王 宇
你好
2017-05-01 14:59:12
网友蓝二哥哥
你好
2017-05-05 20:54:23
网友蓝二哥哥
0
我感觉这个软件没什么用。。我也是学生初三了。现在学习感觉特无力。不介意的话我们或许可以聊聊
2017-05-05 20:55:52
