给力心理
女 我心里很难受，从去年十一月份开始我因为和朋友有一点不愉快，我是个特别在意朋友关系的人，我很担心会失去，我解决问题后，我来时候觉得是不是还有问题等着我去解决，我会想出很多烦恼，我又有个想法，如果我不解决会怎么样，然后我就每天很痛苦，我忘记的时候会提醒自己想起来，然后日复一日，直到想起个模糊的概念就会心烦，脑子里老是关注这件事，影响我的心情，有段时间我睡觉很早就会醒，心里难受，身体有时候会发冷，但是现在我感觉情况有明显的好转，我睡眠不错，就是心情有时候不太好，我希望有人能给我些建议，我是学生读高中
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11条评论
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网友
支付宝心理咨询减压
2024-11-23 09:46:46
咨询师周红梅
你好
2017-05-01 09:59:01
咨询师王金波
您好！
2017-05-01 10:01:02
咨询师汪桂兰
您好
2017-05-01 10:01:51
你好
有免费给我提供建议的吗
网友
没有免费的午餐的
2017-05-01 10:10:31
网友
都是要小费的
2017-05-01 10:10:43
早该知道
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-01 10:14:48
咨询师王 宇
你好
2017-05-01 10:15:40
网友
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你有一些焦虑的症状，通过问题可以看出你平时是一个细心，敏感的人，而且性格比较内向，但是你的心理问题并不严重，通过调节就好。给你几点建议：1.用正确的眼光看待友谊，青春期往往把友情看得很重，其实生活有很多美好的事情值得我们去体验。2.分散自己的注意力，把精力多放一点在学习或者运动上来，适当娱乐。3.真诚对待朋友，认真倾听，学会赞美，剩下的顺其自然就好。
2017-05-01 11:04:51
