女 我是个性格内向的女孩,大家对我的印象都是老实,善良,可是我不知道怎么和大家相处,总是默默无闻的,怕别人不喜欢我,所以有些事即使自己有能力也从来不张扬,不爱表现自己,所以也没有什么朋友。应该怎么做才能让自己结交到许多朋友,让自己变得开朗呢?
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网友
小学生心理咨询记录模板
2024-11-23 13:11:01
你好
一直做不到,有时候人家看出来我很内向,一直想带我进去他们的圈子去见新朋友,可是我会怯场,我见到陌生人就不知道该说什么,而且自己比较敏感
我这个人藏不住事,都表现在脸上,所以人家都好了解我,具体我该怎么做才能控制住情绪,像别人一样总是把微笑挂在脸上呢,我觉得好难