女,我有癫痫病,自从有了这个病后我就感觉自己脑子里乱七八糟的,觉得自卑,觉得自己和别人不一样,就觉得不是个正常人了。总是特敏感,容易感到委屈,一点点在别人看来很小的事我都会纠结半天,总是害怕别人对我有什么不好的想法,渴望能有个很亲近的人能一直关心我,懂我。理解我。感觉好孤单,总是想让别人按自己希望的方式对自己,又同时害怕麻烦别人,让别人对我厌烦。总是害怕自己不开心,因为不知道怎么调节,不开心的时候感觉好孤单。该怎么办?这样的日子什么时候是个头?
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网友
湖南心理咨询师考试报名
2024-11-27 09:13:49
你好
这个世界不开心的人太多了,
脑子里乱七八糟的,控制不住的想
我觉得是因为这个病我才会乱想的