男 害怕的东西不断在脑海里出现,挥之不去,害怕成真。如:有一个长相不算好看的姑娘(注:我是一个喜欢漂亮美美的纯爷们,并且和她不熟)有一天突然生出了一个想法:她将来找老公也不容易吧,如果我娶她……,不不,我根本不喜欢她……(注:我有强迫症)之后脑子里不断出现关于这类问题以及她的影像,我听说如果想一个女孩多了就会喜欢上她,所以我感到十分恐慌。虽然我觉得如果我不太看重长相,平等对待的话,可能就可以康复,但试了很多次都不行,我想这可能是我的天性吧。面对眼前的局面,我该怎么办?请老师指点
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网友
遵化市个人心理咨询室
2024-11-23 13:43:44
你好
对于我以上问题各位老师有何高见