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心理学的手机软件
2024-11-23 12:24:21
总是在意别人的看法
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了?生活中是否发生过令您感觉到压力过大的事呢?也就是您感觉是什么因素导致了您的总是自卑,并且觉得自己哪都不好,没有优点这样的自我评论如此低呢?
2017-04-18 22:04:24
20
快大学毕业
自己也很迷茫,快找工作,感觉自己什么也不会,
咨询师王金波
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所以,不妨尝试生活中客观的去看待自己,努力发现自己的优点,因为我们每个人都会有各自不同的优点和缺点的,相信您也一定会有优点。
所以先努力发现自己的优点,接纳自己的缺点,然后慢慢的尝试将缺点转化为优点,从而建立自信。
2017-04-18 22:06:22
就是走在路上不知道为啥有很多人看我
我就特别敏感
我没觉得漂亮
而且她们是那种上下扫视的看
我不喜欢被她们那样看
怎么建立自信
我上的专科而已
那她们为啥要那样看我
每次都看