给力心理
女 我有点害怕社交，很熟悉的人倒是很放的开，像不熟的人，我基本不太愿意跟她们说话，看她们聊的很开心我基本很害怕主动跟他们说话表现的也很冷漠，我是真的很想跟周围的人成为好朋友，但是就是害怕，怕没话说。例如，我现在的状况，我大学毕业两年，有两个同龄女生，一个是开小指甲店的，一个是开小服装店的，她们都化妆，她们总是很开心的样子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主动去跟她们聊天，可我身边只有这两个同龄女性朋友了，我很希望能跟她们打成一片，可是真的很害怕，我该怎么办呢
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14条评论
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网友
常州工学院心理咨询中心
2024-06-01 16:52:08
咨询师王金波
您好！
2017-04-17 13:22:24
咨询师李亚辉
你好
2017-04-17 13:22:34
您好，哪位老师能帮我的吗
咨询师周红梅
你好
2017-04-17 13:24:31
咨询师李亚辉
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我觉得你过多的事自卑心理，担心别人不喜欢你，担心交不到朋友，这是缺少安全感的心理状态
2017-04-17 13:26:22
咨询师魏岩峰
你好
2017-04-17 13:26:23
咨询师王 宇
你好
2017-04-17 13:29:20
咨询师李亚辉
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你需要进行专业的心理咨询，提升你的自信心，调整你的自卑心理
2017-04-17 13:30:02
咨询师许文慧
你好！！
2017-04-17 13:39:14
咨询师许朝辉
您好
2017-04-17 13:46:20
咨询师许朝辉
您好！可以通过心理辅导改善的
2017-04-17 13:46:54
咨询师汪桂兰
您好
2017-04-17 13:54:17
咨询师张银玲
你好
2017-04-17 14:20:53
网友冷轩宇
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直面心中的恐惧，遇人谈话内心不再恐惧，可以多看一些搞笑的视频，并从中学习，使自己有幽默感，你也可以尝试玩玩狼人杀这个游戏，其实我挺佩服这个游戏的创造者的，一个实时语音交流辩论的游戏，但不用露脸，是内向的人锻炼的佳品，当你玩这个游戏到与人交流想到什么就能流畅表达出什么的时候应该就能与人正常交流了，不过还是要突破自我，这个对于内向的人来说可能会很难，但只要想到不突破自我你就会失去最亲的朋友时你就会有所改变，多为别人着想。近朱者赤近墨者黑，向周围表达能力强的朋友学习，多交流
2017-04-17 17:10:26
