男 我是一名高二的学生,我感觉自己要的抑郁症了,身边有非常多的朋友和亲人,并且他们对我也非常好,但是我经常觉得觉得孤独,主要原因是我自己胡思乱想,我害怕参与集体活动,腿有时会软,现在害怕和别人独处,因为觉得即使非常熟,也没有话聊,并且最近睡眠特别不好,
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网友
云南心理咨询师报名时间
2024-11-23 15:28:15
可以免费解决我的问题吗
谢谢张欣老师
我还想问问在场的其他老师们,我现在处于一个不怎么说话阶段,以前特别活跃,现在我觉得和别人聊天我根本插不上嘴,有时候想说一些话,我也就在心理说说,嘴巴不说,嘴巴每次听到别人的讲话就笑一笑,不说话,我感觉我不会人际交往了,怎么办,希望有人帮我