女 我不知道自己是否得了抑郁症 中医把脉说我心理问题太严重 需要看心理医生 总是感到焦躁不安 总是莫名其妙生气 感觉什么事都提不起兴趣 逃避现实 喜欢一个人窝在家里
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网友
学校心理咨询室简报
2024-11-23 16:31:23
19了
这种状态一年多了
我总是莫名其妙的发火
感觉身边人都不愿意和我相处
所以我宁愿一个人外界
您好
咨询师游宁
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你好 看上去确实像是抑郁 有些抑郁是单纯的抑郁症 有些是青春期综合症造成的 如果没有准备好进行心理咨询 可以试着就这样陪着自己一段时间 接纳这种状态 多做一些运动 从散步开始 哪怕在公园坐着发呆也可以 尽量多接触阳光。祝好
2017-04-15 21:06:08
我不愿意自己一个人在外边独处 总是感觉不踏实
不知道什么时候开始我自己在家也会觉得不踏实 年前总是莫名其妙的想自杀 莫名其妙的自残 看见自己身体出血了 我竟然不受控制的笑了
我开始不愿意和别人说话 感觉所有人都讨厌我 没有安全感 心里空 以前我成绩也蛮好的 后来慢慢的感觉智商不够用了 感觉我自己就是个废物 我开始躲讨厌我的人 看到别人说话总是很敏感的想她是不是在我说我坏话 我开始不自信 大把大把的浓妆
开始自己并没觉得怎样怎样 后来因为半年没来月经去看了中医 中医说让我休学半年 去看心理医生
自己才发觉