女,我是一个平时早睡早起的人,最近失眠很严重,一晚上可能只睡到三个小时,饭也不想吃,食欲不振。有可能跟我最近感情生活不顺有关?我是一个很偏激的人,对方在我心里很重要,所以当对方做了一些让我觉得跟反感的事情,说不拢我的行为就变得很冲动,只要不是我想听到或看到的,就会促使我摔东西,打人,或者弄疼自己,好像这样会心里更舒服些。一激动起来我就很难放松平复。对方让我看淡一些我认为很严重的事情,但每个人对事的看法不一样,我觉得这件事不好就是不好,这是原则。我想知道我的问题出在哪里,我该怎么办?
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网友
2024-11-23 15:48:50
你好