女,26岁,我从年前就开始滋生要去看心理医生的念头,但是基于经济基础以及环境限制,没有达成。这一学年我的教学任务相对而言比较重,第一年当班主任,第一年下来教初二,第一年带a班,并且同时两个。我的性格比较内敛文静,平时没有过多地与人进行交流,也很少参加活动。我一直都觉得自己很不自信,很自卑,并且也知道这个很影响自己的生活与成长。上一学期过去了,这学期刚开始我就感觉到很焦虑,惶恐不安。我也暗暗鼓励自己要自信一些,学校相信我我应该做出成绩出来。但是没想到开学第三周,我就发现我备课备不出来,不知道要去怎么上课。我开始焦虑,连续两周都吃不下睡不好搞得自己很憔悴。我不知道要怎么办,起了要辞职的念头,学校校长很关心我,让我请假好好调理。我说服家人带我去看心理医生,看了两次效果不是很好。当时给出的诊断说我有抑郁的倾向,后来我回家修养了一个月的时间,可是感觉心理负担越来越重,一个是学校同意把两个a班换成两个b班让我去教,但是我害怕去接触两个新的班级,我觉得我目前只能胜任c班。另一个是我父母亲自去学校帮我请了一个月的假,我让他们千里迢迢去到学校帮我请假我觉得自己很没用。我越来越觉得自己很没用,觉得很痛苦,觉得人活着其实没有什么意义,挺累的。
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合肥心理咨询师价格收费标准
2024-11-23 13:29:48