给力心理
女,23岁,去年九月份开始失眠，失眠大概三个月，每天都是凌晨四五点睡，不玩手机也睡不着，翻来覆去，然后白天早上九点多就出门，就这样维持了三个月的样子，可能是因为感情跟工作压力导致的，感情走出来了，换了份工作，失眠好了，但是开始睡眠很浅，一点动静就醒，醒了就很难睡着，这样已经维持了两个月了，每天白天觉得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不着，每天都是三四个小时的睡眠，以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人，现在睡觉肌肤不安稳，有时候做梦醒了也睡不着。
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19条评论
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网友
智恩教育心理咨询师靠谱吗
2024-11-23 09:23:40
咨询师周红梅
你好
2017-04-12 12:00:16
你好
咨询师易云侠
你好
2017-04-12 12:00:36
咨询师王金波
您好！
2017-04-12 12:02:55
咨询师罗柳琼
您好
2017-04-12 12:04:28
咨询师史丹凤
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你好，还是有压力，失眠是心理问题的躯体化反应
2017-04-12 12:07:21
咨询师达粉会
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你好，可以通过心理咨询帮你调整当下的状态
2017-04-12 12:08:22
咨询师杨庐鸣
你好
2017-04-12 12:08:29
咨询师李锦云
0
失眠是，嗯，心理因素导致的躯体化反应，你可以找我通过催眠的方法来解决。
2017-04-12 12:09:40
咨询师张庆仪
您好！
2017-04-12 12:10:38
咨询师许文慧
你好！！
2017-04-12 12:11:57
咨询师胡亚娣
您好
2017-04-12 12:12:59
咨询师许朝辉
您好
2017-04-12 12:18:02
网友
我也是这样的 我们真的应该成为朋友
2017-04-12 12:52:46
咨询师张银玲
你好
2017-04-12 13:12:02
咨询师贾永强
您好！
2017-04-12 13:14:44
咨询师陈志显
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与我们的思虑过多有很大的关系，需要专业的疏导调理。
2017-04-12 13:16:41
网友
2017-04-12 15:12:36
网友梦里看花
我也失眠快一年了，刚开始也是压力大
2017-04-12 18:11:44
