[心疼到爆也得强颜欢笑] 20050天前在线
2017-04-09 15:46:39
抱抱TA 回复
女 心情焦虑,有时候控制不住情绪,心里发慌,发急!做事没头没脑
0个拥抱 15条评论 451次阅读
网友
西安惟思心理咨询
2024-11-23 15:19:56
咨询师易云侠
你多大了
2017-04-09 15:47:01
咨询师史丹凤
你好,这样多久了
2017-04-09 15:47:14
咨询师陈志显
您好
2017-04-09 15:47:25
咨询师李洪文
您好
2017-04-09 15:47:26
咨询师张杰
你好
2017-04-09 15:47:36
咨询师李风涛
您好,
2017-04-09 15:47:49
26了,
咨询师陈志显
0 你好,你多大啦?你这样的一个情况多长时间了?因为什么事情呢?
2017-04-09 15:48:00
咨询师周红梅
你好
2017-04-09 15:48:40
不知道多久了,我今年27岁
咨询师田峰
你好
2017-04-09 15:57:43
咨询师刘文静
你好
2017-04-09 16:00:12
咨询师游宁
0 你好 假如你不逼自己那么紧 合理的表达情绪 会怎么样呢?
2017-04-09 16:07:02
咨询师许朝辉
您好
2017-04-09 16:08:22
咨询师张庆仪
您好
2017-04-09 16:57:18
心理论坛
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女 怎样与异性真诚自然地交流交往? 我是一名大二的女生,没有异性朋友,没有恋爱过,我也不敢和男生开口说话,我有一定程度的焦躁症,抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触,我没法主动和他们说话,一和他们说话就脑袋一片空白,说完了之后,我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景,内心就像有一股强迫症驱使一样,逼着自己认为他们都喜欢我,然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因: 1。家庭原因:我爸的性格沉默寡言,小时候对我很严厉,我现在也不怎么主动和我爸说话,小的时候我不知道什么时候说说话就会被打,然后我就几天都不和他说话,到现在很多事我都没办法自己做决定,对自己又气又恨,平时就喜欢和我妈在一起,但我妈发火的时候,我就只好自己一个人了,现在我性格也比较内向,木讷,软弱。 2。外在环境: 小学班主任,中年女老师,严厉,我性格慢,做事行动慢,被她骂,被她踹过几次,体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生,给我起外号,每次我经过他们,都会嘲笑我,我们班女生也有几个笑话我的人,我应该说是没有一个朋友。 后来初中,高中我比较乖,老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触,就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架,到现在都没和好,我主动找她,但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害,她比我处境更不佳,很小的时候父母离异,和继母生活,她是很强势很霸道外表的那种女生,她跟我说了一些学校里的社会上的负能量,我跟她说我不信,我可能也是不想接受现实,她一直觉得我天真,对她不信任,不懂她,当时心情超级不好,高三一年都浑浑噩噩的,爸妈也为我着急,我爸这时候有狠狠地骂了我,我一直都接受不了 我尝试看书,但可行性不高,我看过《理性情绪行为疗法》,《焦虑,这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构,觉得没什么用,毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生,我高三爸妈给我找了一个大夫,她不是心理学专业的, 咨询过几次,还是没什么用,觉得花了爸妈的钱很对不起他们,心理咨询几百几百的花,也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来,因为我实在不知道接下来该怎么办,希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ,谢谢大家~
0个拥抱 21条评论 1180次阅读 3185天前

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