女 以前不懂事 偷拿过哥哥朋友的钱 200 后来被发现了但我并没承认 从那以后就不喜欢和别人说话 不喜欢和别人交朋友 早就知道自己错了但是又不敢去和她道歉 所以我一直特别自卑 只要别人路过我说悄悄话我就会以为她们在议论我 我该怎么办
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网友
心理咨询需要医院看吗
2024-11-27 10:07:53
咨询师游宁
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你好 抱抱你吧 越是自卑的人越是不会原谅自己 还会天天怪自己 一个人天天怪自己就相当于她天天挨揍 你可以试着今天起不再走自己了 情况就会改变。加油
2017-04-06 18:25:54
现在16 那件事到现在 好像有两年了 本来我就特别自卑 从小就一个人 后来又因为父母离婚 爷爷去世每天都开心不起来 发生那件事后我就彻底觉得身边的人都讨厌我 都知道我做过的错事 所以不敢和别人做朋友 和她共同的那些朋友都不联系了 现在加个好友交朋友什么的都要观察很久 生怕他们和她认识
有没有人能告诉我怎么办 现在只要别人发生一点事我都觉得是自己的错
可是无论我怎么做都忘不了那件事 有的时候不去刻意想他 会放松些 可只要一想到朋友就还是会想起 就好像有魔音一直在提醒我曾经犯过错对不起过他
有人告诉我该怎么做吗