女 最近总是对外貌不自信,以前一直感觉长得还不错,因为也快高考了,也总是担心考不上,每天做题很烦,总是感觉交际能力不好,心里总是有想重新投胎的想法
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网友
新疆著名心理咨询师
2024-11-23 16:49:37
女
最近总是对外貌不自信,以前一直感觉长得还不错,因为也快高考了,也总是担心考不上,每天做题很烦,总是感觉交际能力不好,心里总是有想重新投胎的想法
有什么解决办法么
嗯对,做过比较,不知道是不是开玩笑
但是我当真了
咨询师王金波
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我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了!如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
2017-03-29 20:24:51
而且我一个很好的朋友也说,就是认清我不好看这个事实
高考的因素很小,就是现在很不自信,对于外貌,又或者身高
还在么
那应该怎么样呢
女生,她比较现实(就是对任何事都比较看透的那种)