女 老师您好,我是一个2周岁孩子的全职妈妈,老公对我都挺好的,家里所有大小事都要我一个人做,我每次月经前几天情绪就会特别不稳定,孩子不听话就容易让我发脾气,经常会忍不住动手打他,其实很心疼他,可是总是忍不住。老公每天工作晚上11点才下班。我也经常莫名其妙的发脾气,总是想哭,除了哭,不知道自己能怎么办。我是不是抑郁症了!
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网友
小学一年级心理咨询记载表
2024-11-23 16:28:13
咨询师李锦云
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你感觉一个人在家啊,很辛苦,然后呢又体现不出自己的价值,你被这种,嗯,繁琐的家务活动,把自己给困住了。需要让自己的生活充实一些。自己喜欢的事儿。
2017-03-29 13:13:15
谢谢老师
我也知道会影响家庭,可是我就是控制不住自己的情绪
我老公是很强势,也很会开导我,可是,我怎么都听不进去。
那我该怎么走出去?