叛逆因为不成熟 20050天前在线
2017-03-28 22:04:09
抱抱TA 回复
男,26岁,心里很难受,就是感觉很压抑,很紧张的样子,心里想不要紧张压抑,但是心里就会越紧张越压抑越难受,起到一个相反的作用
0个拥抱 21条评论 522次阅读
网友
贵阳心理咨询营业执照
2024-11-23 13:27:06
咨询师易云侠
你好
2017-03-28 22:04:43
咨询师陈素娟
你好
2017-03-28 22:04:47
咨询师陈素娟
这是消极到暗示
2017-03-28 22:04:58
咨询师易云侠
压抑了多久了
2017-03-28 22:05:09
你们好
咨询师周红梅
你好
2017-03-28 22:05:59
就是这几天吧
咨询师李洪文
负强化
2017-03-28 22:06:12
心里很闷很难受
咨询师李锦云
0 你越是想不压抑?就越是会压抑,你要,顺应自然。
2017-03-28 22:06:47
会失眠,越想睡着就越睡不着
问题是我也想顺其自然啊,可是心里不允许啊
咨询师李凤秋
0 您好!希望你能把内心的委屈和老师倾诉出来,对你是个心情的释放。
2017-03-28 22:09:01
咨询师李洪文
可以学习如何顺其自然
2017-03-28 22:09:09
可以先教我点什么吗?
咨询师董娟波
你好
2017-03-28 22:13:25
咨询师许朝辉
您好
2017-03-28 22:13:51
咨询师董娟波
睡不着听听轻松的音乐试试
2017-03-28 22:14:04
心里很压抑
心里感觉紧张
怎么没有人说话了
心理论坛
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男,26岁,我有严重的焦虑症,我从很小时侯晚上睡觉做了个梦,画面充满了死亡,醒后就恶心呕吐,再后来就有了心理阴影,讨厌呕吐的感觉,但是吐的更厉害,我无法正常上课,每天上学前先找无人地方强制自己呕吐,呕吐感时刻压抑着我,从小学到大学,我每天都在忍受那时候不敢做公交和长途车,这种密闭的环境都是人我就越惧怕呕吐会令别人不适,到现在开会都会有恐惧呕吐心理,以前感觉随着年龄增长变轻,现在突然发现越来越重,就拿这次来说,老婆在外地居住,给我打电话说岳父肺癌晚期,我立马就吐了,吐了就感觉轻快点,我开车从我这里去岳父医院,以前没有这种感觉,不知道是不是这次因为知道面对的是死亡的阴暗面,一路总是恶心想吐,而在这以前去那里从来未有过,等到从天津返回,高速封路,一路省道很慢很着急,一路吐了两次,还有我这个毛病,我很清楚,如果长久在一个密闭环境中有别人在,我就怕他们看到我的异样,想吐紧张,结果更厉害,比如上次乘朋友车去外地,一直没往这方面想就很正常,后来突然想起来我怎么没难受,立马就不行了……如果在一个由我主导的地方,我的心里就会放松些,就不这么严重,比如,我可以随时去厕所,如果实在难受,这样的地方也没人能观测到我……我现在真是越来越无奈了,脑袋有时也痛,害怕得重病,经常体检正常,我知道我是焦虑症,但是我又怕吃西药依赖,有副作用,但是我已经被折磨了20多年,现在发作的情况比以前更厉害,心动过速,濒死感都出现了,随着我在公司地位的提高,我现在越来越怕,会议能不去就不去,一直在逃避,我该怎么办,什么治疗法?吃什么药……太难过……
0个拥抱 21条评论 932次阅读 3 元 3037天前

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