男,现在正在准备备战高考的时候还有七十多天就要高考了,由于两个礼拜之前和女友分手了之后我一直非常消极现在稍微好点了也看开了好多 但是无论如何我都不能沉下心去好好学习了看到比较难得文字我就不想看上课的时候不想听还特想睡觉 我觉得我现在的状态很危险但是我却一点都不急 我想改变
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网友
心理咨询师宋秀梅
2024-11-23 15:25:14
网友无赖。
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你应该是性格上的问题,这不是现状,而是一直都存在的问题,想要改变这个现状,就利用自己三分钟热度去学习感兴趣的东西,学习是为了让你懂,而不一定能用到,首先要学会让自己放轻松,学会利用这种性格,就比如跟朋友较量学习,比如尝试去图书馆看看书?
2017-03-28 14:59:03
就是脑袋里甩不掉 整天想东想西的 时常还能看见前女友会难受