男 最近马上高考了,成绩全校几十名吧,开始练理综了,好不容易最近能做完了,发现有的大题基本一个不错,有的基本全错,而且每次错的题型都不一样,导致我每次在全校统一练理综以后内心失落,不服,愤怒,然后自己买题做,结果导致越做不好越生气,再做更差,恶性循环了,而且现在感觉心里很混乱,怕高考真会成这样,又失落,又不甘心,总是有赌徒心理想扳回来理综分数,总之和以前突然来了这么大落差很难受,而且全校的理综也都特别差,我现在都在疑惑是不是自己真不行,而且越是这样心理我越不能集中注意力,结果题都不能安心看完,老是少看条件,现在很迷茫,我该怎么办啊!
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心理咨询师考试考一天
2024-11-27 10:09:25