づ辉先森 20050天前在线
2017-03-24 18:12:34
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在上课或者是做作业,工作的时候为什么会不专注呢,怎样做到专注?
0个拥抱 11条评论 487次阅读
网友
心理咨询师常用疗法
2024-11-23 16:48:49
咨询师张柏和
你好
2017-03-24 18:13:07
你好
在上课的时候为什么会不专注呢
咨询师周红梅
你好
2017-03-24 18:15:05
咨询师史丹凤
你好
2017-03-24 18:15:36
咨询师陈志显
0 您好你多大了在你成长的过程中有没有经常受到干扰呢?
2017-03-24 18:16:01
初中,没有
咨询师许文慧
你好!!
2017-03-24 18:18:19
咨询师许朝辉
您好
2017-03-24 18:26:03
咨询师张欣
你好
2017-03-24 18:35:20
咨询师张庆仪
您好
2017-03-24 18:51:34
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
我原来在一所层次较差的私立学校工作,工资只有两三千,经过自己的努力,面试进去了一所贵族学校,工资较高,有七八千,但是里面压力也大。当别人肯定我的时候我动力特别大,但当别人否定我的时候我就容易退缩了。有一次校长听我的课说我上课思路不清晰,还需要不断地多去听取其他老师的课,我就慌了,其实我很看重我现在这份工作,害怕丢失。但是,由于现在的工作,上班时间很长,我有时候又想偷偷懒让自己休息一下,甚至发一下呆,所以,工作总是堆着做不完,经常加班到晚上12点之后,让自己有点受不了。每一次遇到困难,我老公打电话来我就跟他诉苦,说我做不来,依赖性很强。最终,由于一直有负能量,每天觉得度日如年,我就去跟校长说辞职,谁知道。校长他不批,说我叫考虑清楚。第二天,另一个校长找我谈话问我为什么会有这样的想法,开导我叫我不要辞职,我当时听得很感动,就答应了。但是过了没两天我又开始有这样的情绪,因为我的公开课还没上,自己怕上不好会丢脸,因为之前同事们对我上课的评价还是挺好的,我就想逃避,反正我想辞职不干了就不上了。但是,有一件事又让我转移了注意力,我公公突然生病了要做手术,怀疑是恶性肿瘤,我当时就慌了,如果真的是恶性,他术后吃的药要很贵,倾家荡产都有可能,那我还要养我女儿,我女儿怎么办?我不能没有工作。暂时打消了辞职的念头,想着走一步是一步。所以我又重新准备公开课,心想好也好,不好也罢,为了工作没办法。经过精心准备,公开课上得很成功。好消息这时候又来了,公公的肿瘤是良性,不用吃很贵的药。现在的我休息做梦都想着工作,压力大。我作为一个班主任,不太会和别人沟通,看着其他班主任如鱼得水地和家长沟通得很好,我心里就慌。我心里出现问题了。
0个拥抱 16条评论 1327次阅读 3248天前
我小时候吧 一直在单亲家庭长大 父母离异也是在我很小的时候 都记不得那时候妈妈是怎么走的 到我读小学时开始读一年成绩很好很好 慢慢的我就不知道怎么成绩越来越差 渐渐的我也不和我的同学交流了 觉得很害怕不知道为什么害怕 班级活动学校活动也不参加 在家人面前我非常的活跃 什么话都说 一到学校 什么话都不敢说 就一直坐在自己的课座上不发一言 每天就跟混日子一样 后面渐渐的我是班上最沉默的人了 渐渐到了初中 成绩很差我也为自己加油打气一定要变 可是没过久 我又成为新同学中最沉默的人 班主任也很着急 说我没有集体荣誉感 我只想说我也想啊 到了初二 我觉得我读不下去了 因为班里很多人老是喜欢欺负我 因为我是最沉默的一个 知道我不敢告诉老师 所以老是喜欢把我课桌啊 书本啊 撕的乱七八糟 每天我也只敢自己一个人偷偷的哭 不敢告诉老师 怕老师烦我 为什么你总有那么多事 怕同学笑话 更不敢告诉家长 于是我就只有不读书 不去上课了 那年还是初二 出来了两年 应聘了一家汉堡店 开始进去几天和员工相处的不错 渐渐我不知道为啥我又沉默了 又不去和她们交谈 和客人点餐也是脸红红的 不敢说 渐渐的我感觉这份工作很累 要面对的陌生人太多 也很害怕去哪里上班 做了两个月 就辞职了 有的时候真想把自己锁起来 谁也不见 就看小说就好了 我喜欢小说里面的美好世界 老是想穿越什么的 呵呵
0个拥抱 21条评论 1569次阅读 3276天前
男,25岁,我也不知道我要咨询什么,只是很难受想找个地方说说,找个方法走出现状。故事,从12年8月18号开始,一个很老套的剧情,一个男孩喜欢上了一个女孩,他们来自北方的同一座城市,一个报的舞蹈班,一个大学假期用闲余时间工作挣钱,女孩是个很可爱很单纯的人,控制不住自己的保护欲望,在意她的任何细节,他们在一起了,但是因为学业又被迫异地,每天只有无数的信息和一直到一方进入梦乡的电话联系,有一天,他们聊起了梦想,女孩说她的梦想就是能出国留学,但是前提是她各科成绩需要达标,同时有足够的经济基础支持,俩人说好都加倍努力,不仅仅是为了以后,更为了心中那份纯真的梦。不就之后,男孩发现一个问题,热恋中的男女都强烈的需求对方,我不例外,而她更盛,一次晚上煲电话粥一直到深夜她都不睡,想再聊一会儿,我也想,很想,可是没有足够的休息处于学生时期的我们怎么有精力学习?更别说还有她心中的梦,相比和她聊天,互诉思念,我更不能忍受的是她对自己失望,不希望她因为我放弃什么。又有一次彻底坚定了男孩心里的想法。一天下午,像往常一样在空闲时间俩个人打着电话,男孩问“你下午没课么?”“有啊,但是还没上课”巴拉巴拉“好安静啊,你在哪儿呢?过好久了几点的课”“其实~早就上课了,我在走廊没进去想和你多说几句话”不是这样的,真的不应该是这样,这一刻真的好心疼,我宁愿她从来没遇到我也不是这样。从哪以后俩人约法三章,没天什么可以发消息但是在她上课期间绝对不行,晚上回宿舍一切结束后再连电话,但是11点半必须哄她睡觉。我不知道我在说什么,总之,后来又出了问题,没办法我只能慢慢减少联系保证她能有更多的精力学习,后来,我毕业了,先开始的工作让我明白想让她能去顺利留学只靠给别人卖命是不可能的,我得给自己卖命,和好友合资开了间小公司,初期,每天只有三个小时的休息时间让我们迅速稳定走上正轨,也确实赚到的超出预期的回报,但是在这段时间我们彻底断了联系,不是她,而是我没有再接她的电话,一直以来我都以为我们的感情足够坚定,我们的信任也想我相信她那样,但是,并不是。对我来说,一切的反转都从她生日开始,开始彻底失控。她生日了,本着满心欢喜却得知她又找了一个男朋友,呵呵,酒精过敏的我那一晚真不知道是怎样过来的。第二天,当我一阵开眼,脑子里唯一的念头就是去见她,一定要见到她说个明白,最终,她还是选择了另一个,另一个能陪在她身边的男孩,我不知道你们体会过绝望没有,那一刻,一直以来为之努力珍惜憧憬的一切都破碎了,就连街上行人都感觉和我不是同一平面,明明就在眼前,但是眼里的世界是暗棕色的和他们仿佛中间隔着一种有色玻璃,敲不碎摸不到到听不见,一切一切,都不同了。那一周,除了喝点水,一口都没能吃进去,连着四天三夜睡不着后,终于还是晕倒了,当我醒来已经是俩天后了,瘦了28斤,如果当时没有家人陪伴,真不知道我会怎么样,即使他们什么都不知道,但光是在家里,心里就平静很多。接下来的一年里,我们彻底没有了联系,其实她不知道,有一个人每天都关注着她,开心,伤心,出去玩,分手,一年后她回来找我,几天相处后奇迹般地有在一起了,但是只要一周。我不知道该说什么,现在分开已经有一段时间,可是为什么还是放不下,有很多重点我没说,但是受到的伤害已经认为奔溃了,按理说,时间也这么久,就算恨也该恨她了,奇怪的是并没有!但是如果在让我们在一起,我想,但是我真的不敢了,那还老想着一个人干嘛?我问过很多人,有一个统一的观点是“时间不够久,新欢不够好”那时间还要多久?十年?二十年?比她优秀的女孩很多,无论身材,颜值,性格还是什么,比她好的很多,我试过,一天都坚持不下去,宁愿一辈子单身。现在我都不知道我怎么了,这种状态已经太久了,但是就是没办法跳出来。
0个拥抱 16条评论 1373次阅读 3116天前

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