给力心理
男 我是一名艺术生，但是前段时间艺考失利，自身学习不好。家长从小对我的付出特别大，妈妈曾经说这辈子最大的希望就是要我考上大学。来自各方面的压力压得我喘不过来气，我非常努力的克制自己想去学习，但是不知道为什么，我现在什么也学不进去，不知道应该怎样转变自己的状态，已经让爸妈失望了好几次，但是高考对他们来说是全家人寄托给我的希望，所有人都在看我最后能考到哪。我知道以我现在的状态什么地方也考不到，现在距离高考就差七十几天了，我每天非常紧张，紧张到不会和别人正常交流，我害怕高考，更害怕看见爸妈知道我没考上时失望绝望的表情。我现在经常性出现无缘的浑身发抖，心跳加快，特别快。现在我甚至萌生出想要一死百了，用死去逃避这一切。我到底该怎么办
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10条评论
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网友
心理咨询师 二级考试
2024-11-23 17:15:56
咨询师许倩倩
你好
2017-03-24 15:46:03
咨询师周红梅
你好
2017-03-24 15:46:42
咨询师许倩倩
你太焦虑了
2017-03-24 15:47:40
我知道太焦虑了，但是我不知道我该怎么样调整自己的状态
咨询师许倩倩
可以具体咨询疏解负面情绪
2017-03-24 15:51:34
咨询师许朝辉
您好
2017-03-24 15:53:07
咨询师陈志显
您好
2017-03-24 16:00:47
咨询师李乾
你好
2017-03-24 16:11:37
咨询师张欣
你好
2017-03-24 16:27:26
咨询师贾永强
你好
2017-03-24 16:56:55
