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高校心理咨询师流程
2024-11-23 17:07:45
婚姻的问题,经济问题,工作压力,太多太多了
怎么减压
我以前有很多兴趣爱好,也是一个比较开朗的人,自从从部队回来不久老婆和她家人看不上自己导致我和她离婚,加之我和她还有一个男孩,她百般阻挠的不让我看孩子,离婚后我把我们的房子也丢给她了,为了自己有个住处也在外面借钱买了一套房子,为了还房贷加之小孩的生活费,和自己的开销,我觉得好累好累,有的时候觉得人生真没什么意思,每天白天都昏昏沉沉的,头脑里都是幻想,晚上精神还好的很,大部分的时候晚上睡觉做梦,睡睡醒醒。在之前看到花儿草儿的都心情特别好,但是现在都变成过客,做什么都觉得没意思。我的父母有的时候还在给我施加压力,让我重新找一个,但是我现在根本没有做好那个准备。有的时候头脑出现这个人比较年轻,那个人比较年轻,感觉自己慢慢变老,自从部队回来这几年已明显感觉自己衰老了很多。面对现在的现状我真的不知道该怎么办,很多人告诉我不要想那么多,但是有的时候不是自己所能控制的,请各位老师给予指点。谢谢!