给力心理
女 每晚都会做几个梦，醒几次，醒来后要一个多小时才睡得着，持续了一个多月了。什么问题呢？
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16条评论
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网友
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2024-11-23 15:46:40
咨询师许文慧
你好！！
2017-03-19 08:32:33
咨询师温桂彩
你好，这种情况有多久了？
2017-03-19 08:33:03
咨询师徐惠泉
0
你好，这需要详细了解，最近你的生活中发生了什么事情？
2017-03-19 08:33:18
咨询师温桂彩
学习或工作压力如何？
2017-03-19 08:33:27
咨询师张银玲
你好
2017-03-19 08:33:36
咨询师周红梅
你好
2017-03-19 08:36:39
咨询师汪桂兰
您好
2017-03-19 08:37:56
咨询师程国凤
你好！
2017-03-19 08:38:23
咨询师王金波
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您好！实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，我们每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。呵呵，感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以无论感觉到天天做梦，还是，一直不做梦，都请不必太在意。这是正常的。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2017-03-19 08:39:18
咨询师许令智
多大了？
2017-03-19 08:42:03
咨询师宁启智
你好，梦醒的时候感觉怎么样？
2017-03-19 08:50:20
咨询师张银玲
你好
2017-03-19 08:54:09
咨询师张柏和
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你好。多大了。最近发生什么事情了？有点焦虑情绪。
2017-03-19 08:59:42
咨询师张庆仪
您好
2017-03-19 09:01:48
咨询师康建萍
你好
2017-03-19 09:29:16
咨询师陈志显
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您好那么在一个月之前，你遇到了什么样的一个事情呢。
2017-03-19 11:25:30
