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关于心理方面的软件
2024-11-23 05:58:05
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以前有一点自信,后来没有了反而觉得自卑
要怎么做提升自信心
要怎么做提升自信心
看到别人就觉得自己不如别人
即使我不了解那个人
怎么办
我连打电话给咨询老师都不敢
我害怕有些老师为了钱服务而不是真正为我服务
我害怕有些老师为了钱服务而不是真正为我服务
不怎么好
我结婚生小孩他们都没来看我
有时候一个人会不知不觉发呆流眼泪,心情很低落,有些人说是抑郁,我一听到这个刺耳的词就觉得恐惧,甚至身体出现心慌心发冷的情况,有时候脑里很乱,以前那些不开心的都出来了,我又害怕我会想多了会傻,一直有一个阴影在我脑里心里很难走出来,因为我听老公婶是因为想多了傻的,我特别害怕
好像什么都没什么兴趣一样
不知道自己活着的意义
怎么好
有什么办法让我不要太在意别人的眼光和别人说的话
心情很差