登录|注册
心理论坛 > 2017 > 0315 >

151642

无眠 20176天前在线
2017-03-15 22:20:33
抱抱TA 回复
男 失眠怎么办？入睡总是很困难。有的时候一两个小时都睡不着。
0个拥抱 6条评论 559次阅读
网友
郴州心理咨询价格多少
2025-03-29 10:36:43
咨询师王镇乾
你好，尝试集中注意力到呼吸上。
2017-03-15 22:21:09
咨询师许朝辉
您好
2017-03-15 22:21:09
咨询师康建萍
你好
2017-03-15 22:21:43
咨询师游宁
你好
2017-03-15 22:21:49
咨询师李锦云
嗯，可以适当的做催眠冥想会好一些。
2017-03-15 22:22:28
咨询师张银玲
你好
2017-03-15 22:23:43
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男 失眠，心不静怎么办。最近总失眠，前几天好不容易睡好了没过一会就被室友吵醒又失眠了。现在总怕室友吵到我（他现在不吵了）可是总觉得慌，有他在宿舍我就睡不着。看他就烦怎么办。现在睡觉已经成为压力了。
0个拥抱 16条评论 709次阅读 3084天前
女 女 19 经常失眠，还在学校读书，每天晚上失眠就感觉第二天没有精神，对什么都没有兴趣了，然后又怪在失眠上，也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着，总会特别去注意她们的动静，只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠，然后就肯定会失眠，陷入恶性循环了怎么办？感觉好多事都因为失眠没有精力争取，有点放弃自己…
0个拥抱 11条评论 929次阅读 3021天前
女 我现在处于失眠状态，我现在持续失眠两周了，我现在害怕失眠，我觉得我是属于心理失眠，有了很多方法还是不行，我怎么办？
0个拥抱 24条评论 876次阅读 3329天前
女,27岁,失眠怎么办，越想睡越睡不着，心里总是过不去这个坎，白天也担心焦虑，导致情绪很低落，害怕由于低落情绪，引起重大疾病，身体最近也感觉不舒服。白天也不想工作，实在太难受了，自己无法说服自己。怎么办，怎么办？想着不要担心失眠，还是担心。快疯了
0个拥抱 24条评论 825次阅读 3060天前
考前失眠怎么办，中午晚上睡不着，平时不会，有失眠治失眠的好方法吗
0个拥抱 11条评论 629次阅读 3095天前
我有一个朋友，她喜欢一个人，那个人知道她喜欢他，可是没有什么表示，现在我那个朋友很伤心甚至会患上忧郁症，我该怎么开导她，
0个拥抱 9条评论 490次阅读 2935天前
女,我三年前谈过一个男朋友，是之前的发小介绍的因为没有感情基础所以无数次想分手但是每次发小来劝我都会没有主见的同意，直到最后实在是忍受不了他每天类似人格分裂似的样子决定拉黑分手，但是他却带着四五个人去我家堵我手机定位我抓住了我，让我跪下求他分手，我跪了求了又不行了，把我在地下拖着拽到了马路上问我俩人谁先死，反正在一群人的看热闹围观下我解脱了。但是每天晚上都会做噩梦，活的浑浑噩噩的，我换了手机号一切联系方式好不容易忘记了，他总是隔上半年左右就出现故意来扰乱我的生活，今天早上他又找我了，我现在感觉生活不下去，心理很乏味感觉随时他都会出现我经受不住，我怕再这样下去我会疯了的
0个拥抱 10条评论 606次阅读 2935天前
心理咨询更多
周红梅 通话中
新疆.乌鲁木齐52岁
￥250咨询时价
公益助人1359人收费助人3335人
症状的表达 内在的冲突 爱的剖析
172长程个案
62% 极高 续单率
15990咨询时
5.3 极高 性价比
徐艳丽 在线
安徽省.合肥市42岁
￥216咨询时价
公益助人17人收费助人447人
婚姻调解 情感修复 个人成长
33长程个案
69% 极高 续单率
2957咨询时
5.79 极高 性价比
李恩贵 在线
山东省.青岛市68岁
￥237咨询时价
公益助人927人收费助人817人
婚姻调解 个人成长 家庭关系
29长程个案
49% 极高 续单率
4090咨询时
8.24 极高 性价比
刘彦庆 在线
山东省.青岛市54岁
￥211咨询时价
公益助人180人收费助人711人
惊恐/疑病 婚恋/情感 焦虑/强迫
32长程个案
51% 极高 续单率
2990咨询时
3.42 高 性价比
倾诉热线更多
乾元心理 在线
沈阳市51岁
￥0.77/分钟 咨询
☀得君之乾 ☀元君之愿 ☀倾听倾诉
4月售小时
0.62人均小时
23服务人数
15累计小时
滴滴心灵 在线
天津27岁
￥0.35/分钟 咨询
情绪疏导 倾听陪伴 亲子教育
2月售小时
0.58人均小时
430服务人数
251累计小时
岁月·倾听 在线
合肥市39岁
￥0.5/分钟 咨询
情绪管理 家庭关系 职场困惑
89月售小时
0.62人均小时
145服务人数
89累计小时
初心 在线
北京30岁
￥0.3/分钟 咨询
个人成长 家庭矛盾 家庭关系
33月售小时
0.78人均小时
42服务人数
33累计小时
热门标签
个人成长 婚恋情感 情绪疏导 个人成长 人际关系 情感婚恋 情感，婚恋 情感障碍 婚恋情感 职场分析 ⭐婚姻调解 ⭐倾听陪伴 ⭐情感分析 少年厌学 人际，职业

用户相关

专家相关

入驻协议

服务与支持

其他

给力心理APP

  • 给力心理APP
给力心理APP
给力心理
APP