女 我今年十九 工作两年了 一直比较娇气 所以人际关系不太好 总会成为众矢之的 慢慢觉得自己有点抑郁症 从早上起床就觉得浑身乏力 气短 也不喜欢和人聊天 在网上有朋友说话也是草草应付 觉得自己好孤独 面对面会很能说但是说多了自己都不知道自己到底想说什么 很容易和人喊 有时候莫名其妙看人的眼神变得很防备 现在所有人都觉得我脾气很怪 想改又不知道怎么办 感觉做什么都有可怕的像自尊心一样的东西拦着我 导致自己棱角很重 不知道未来怎么面对自己和家人朋友
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网友
渝北心理咨询中心
2024-11-23 09:40:08
你好
我觉得和别人说话的时候会不经意得罪别人 控制不住自己会提高声调 一般人会觉得我很凶
去年夏天有过一点想自杀自残的念头 但是觉得很对不起父母也对不起自己 慢慢的也就不想那么多了