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a황 xinqing
802天前在线
2017-03-14 02:22:03
抱抱TA
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女 怎么让自己变得开朗,我目前是比较内向的人也是不喜欢开口说话的人。
0个拥抱
5条评论
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网友
心理咨询工作室牌匾设计
2024-11-23 15:25:05
咨询师
史丹凤
你好
2017-03-14 02:26:30
咨询师
许文慧
你好!!
2017-03-14 02:36:35
网友
女人
很简单,交一个我这样外向的朋友
2017-03-14 02:43:06
咨询师
周红梅
你好
2017-03-14 07:08:38
咨询师
陈志显
您好
2017-03-14 10:45:37
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我的
从升了初中开始,我的生活状态就改变了。 开始还行,只是对周遭有些陌生而已,也找到了一个好闺蜜,很罩着我。刚刚开始时我们人际关系的趋势都不怎么明显,直到后来某一天开始,闺蜜和周围的人开始变成了一个团体,她的性格也似乎更外向(更融洽更热情)我被隔在外头。我也奇怪,觉得自己和他们融不进去,也没勇气和他们说话,即便叫闺蜜她也很烦,不过当时我是想她就是这个直脾气也就忍忍算了 我是个性格很软弱的人,在小学有一堆朋友每天嗨,升了初中,一没话题,二没脾气,加上座位周围也都是男生,闺蜜是右上方座位的,以前一直和前桌男生挺融洽,互损几句,但后来又换了一次座位,这下更不一样了。 那次小团体后我就开始变得敏感内向,脆弱沉默了。我以前是个开朗幽默的人,有时候污一点,和小学同学关系都还不错。但是现在不知道为什么,我也不知道是怎么了,很难形容,不知道医生能不能理解 就是,比如看见男生,胡思乱想可能是正常,但我不敢和他们说话了,不知道是不是言情小说荼毒的,很难控制不乱想,对异性也变得怯弱,语言也开始变得端庄,不像以前那样放开说话了。因为和其他人关系算不上太好,她们聊天的时候我都不主动凑上去插话入圈,但闺蜜却很主动热情地,很自来熟地总喜欢抛下我聊上几句,要么就是拉着我去聊天,感觉自己完全变成了一个附庸,一个摆设 我真的很难受,但是我不知道怎么办,我想找原因来对症下药,但我感觉自己很无助,越想越痛苦。我早上起来都很不情愿,就像多待家里一会儿,不愿意上学面对那种情景,那种隐隐约约的孤立,虽然只是因为我不和她们主动聊天而已,但我发现我好像也丧失了语言能力,反驳的话说不出来,想放开却会说几句别扭古怪的话,生疏得就像是一个刚会说话的人 我曾经想着小学很美好,很快乐,我要牢牢记住,并期待初中生活不要太乏味,但我发现,自从我上初中来,首先是军训时候的尴尬陌生,再是有些熟起来时候的枯燥无味,再是有些忙碌起来的没办法完全放开。我一直就没有适应,我身上好像罩起了一层隔膜,同学们都渐渐开始偏向闺蜜,她强势而且乐于助人,平易近人,大家打招呼都和她打,有时候会和我打个,但碰见了,都主动和她搭话,我就想个没有存在感的小丑,我也只能故作认真地看她们聊天。 闺蜜越好,我越不好 我有时候都有点讨厌她,也讨厌无助只会受人欺负的这样的自己 为什么会这样 这次出去了一段时间,是学农,我本来是有些忐忑又有些小期待的,忐忑的是我会不会不善言辞,没办法和她们融洽相处,期待的是学农可以和她们搞好关系 我和人说话现在总是注意她们的表情,如果没有笑或者不理我我就会觉得她是不是不喜欢我,我是不是说错话了 即便想开朗起来,但发现已经沉默惯了,竟然不知道如何去相处,有的只是拘谨与小心翼翼 我讨厌这样的自己,心情总是因为一句话,一个字,一个眼神就七上八下。 我有时候就想一觉不醒,不想面对这种痛苦孤独的感觉,无助,孤立无援 我虽然表面还是平易近人,但我总会想她们不喜欢我 还总是想,闺蜜怎么会这么招人喜欢,我为什么不行?我之后就不停地和闺蜜比,和其他人比,总是动不动就嫉妒,这个嫉妒心是从衔接班就有点强烈了,因为我发现我除了在小学班级里开朗,在陌生的地方完全就是内向,即便我的表面上看不出来,但我就是放不开。我看见开朗有气质,阳光,散发朝气的女生我就嫉妒,我就羡慕,我总是——说起来好笑,我都感觉我喜欢上她们了一样,一直看着,暗地里羡慕着。我有时候觉得我真可伶,我的三观似乎是不正的,我的性格缺陷是这么明显,是这么看着像很容易受人欺负的弱者。我的心理,似乎从很早开始,就产生了畸变,特别还有与亲人的疏远,对了,是妹妹生下来以后,我和家人就慢慢疏远了,产生了隔阂,见人不热情,躲在房间里,在人前手脚都不知道怎么放,爸爸就数落我,自己家人都不出来问好,不主动说话,整天盯着电脑之类的 现在外向了一点,至少不那么躲藏自己了,但还是怕被人讨厌,不知道怎么说话(我现在感觉自己不会说话了,而且和人说话就有一种要怎么才能聊好的心态),人家被我弄烦或是因为他本来就有点烦冲我有些暴躁,我也会伤心很长时间,而且我这人成绩以前各科都有过拔尖的时候,除了英语,英语是小学三年级拔尖,但后来就不好好听课,熬夜看小说,脑子里的单词语法一片混乱,上了初中原来是要重新开始好好学,结果现在又落下了 我这人很懒,作业不做,不交,有时候不玩电脑看手机,照样不想做。我以前拔尖过一段时间的科目都被自己荒废掉了,特别是那次小团体事件后,上课也总是走神,晚上又熬夜,上课打瞌睡,成绩虽然也好过几次,拼着智商能冲前,但到一半就萎了。我妈就总说我明明能很优秀,却不肯努力 我也想,但我控制不住,我的自尊心很强,我又很自卑,我想变好,不想比比自己天资差的人差 我看着自己一点点平庸,一点点颓废 医生,我该怎么办?
0个拥抱
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2954天前
男 我是一名初三学生。我在班里活动范围很小,只是我的周围。只有和一个人很熟悉了,才能和他侃侃而谈。我并不是内向,相反,我在熟悉的人面前异常开朗。我骨子里是个极其幽默的人,小学的时候同学都很喜欢和我玩,因为我能把他们逗乐。到了初中之后,新的同学,新的环境,我只是和小学熟悉的同学一起玩,一下课就出去,很少和新同学接触。在陌生的环境,我常常选择沉默,因此,同学们都觉得我是个高冷的人,其实我的内心是很渴望能像某些同学一样,和任何人都能谈笑风生,成为焦点。可是我似乎一直都在恐惧,害怕受到众人的目光。哪怕没有人关注你,在教室里我依然感到拘束 放不开。我有个小学就有的毛病,就是和女生说话会脸红。我一二年级是在城市读的,那时也比较内向,上课渴望又不敢举手,站起来就会脸红。那时我学习优秀,画也画的好,和女生同桌总是能把她逗乐,和她嬉闹,因此很多女生喜欢我。那时倒也没有多么害羞,也就是刚同桌的两天不怎么说话,后来就打成一片。三年级我就回农村了,上学的时候依然受欢迎,因为有幽默感。但是由于爸爸妈妈出去工作,我成了留守儿童,在家里经常对外婆发脾气,大吼大叫,衣来伸手的那种,现在想想自己很错。那时我天天在家里,不出门,自己和自己玩,变得越来越内向,开始不敢和女生说话,更别谈嬉闹。只要有女生我就变得拘束。男生因此也调侃我。现在我的毛病依然是 在女生面前就拘束,什么大动作都不敢做的那种,只有看起来很安静。被老师点起来声音小,很容易就脸红,脸色难看,很尴尬。因为我的成绩较好,所以常常被老师安排任务,有女生在的话,我就会动作不协调 不自然,总感觉自己被注视,有时脸色会很难看,脸会红着,感觉我的问题很严重。每天我都几乎只和两三个人来往。我其实很渴望能有良好的人际关系,能和多数人谈笑风生,渴望和女生正常交流。可不知道总有什么在拘束着我,我并不自卑,长得高,也不丑,还有很多的优点,可我就是不能够表现自己。希望老师开导,谢谢!!
0个拥抱
9条评论
1122次阅读
2847天前
女 我大二,但现在我休学了。我大概从小学四五年级开始就没停止过追逐,总想着有一方面可以很优秀很突出。而大学的课程我听不懂,一去上课就会觉得很痛苦。你也许会说可以做学业之外的,也可以有成就感啊。但是我性格内向,其实我一个人的时候心里有很多想法,但是一旦身边有人(包括朋友,家人),我经常大脑一片空白,不说话多尴尬可是什么话都说不出,脑袋里的想法支离破碎的也说不明白。所以这样的我在大学不会开心的。 我不知道自己怎么变成这样子,不爱与人交流,喜欢独处,也许和我过去的生活经历有很大关系吧。我八岁的时候爸爸喉癌去世了,妈妈现在都70岁了,有很多严重的疾病心梗脑梗等等,只有我来照顾她。你肯定好奇我21妈妈怎么比我大那么多,其实她不是我的亲生父母,我是在小学的时候有一次意外发现收养证才知道的。我现在的妈妈因为有疾病,而且她离过两次婚,所以她开心不起来,每天家里都很压抑,有时候我说错话了她会骂我一顿,虽然她也是很关心,照顾我的,什么好吃的都要留着等我回家一起吃,可是我自小就很孤独吧,和妈妈也说不上心理话,一直到现在都是,我心里的想法没办法和她说,和她说只会换来一堆不理解我的话,她还会生气。 现在我休学在家,本来想靠做家教赚钱,可是我性格太内向了,不会和学生家长沟通。又想在网络找客服的兼职,可是还是在讲话方面碰了壁。我想赚钱并非完全贴补家用那么伟大,(我承受我有点自私)我想有钱去学舞蹈,但是即使我有了学舞蹈的钱我性格这么内向,接受能力有一点慢,能学好吗,能表现好吗,因为舞蹈是需要放开自己展现自我,这是我最弱的地方。 说了这么多,能看完谢谢你咯。 我总结一下吧———— 现在在家很迷茫迷茫,可是真不想回去上学了,我学的数学专业,不想以后真的做个数学老师,而且听不懂课我不想浪费四年光阴。希望还是自己可以开朗些,可以愉快的与人交流,自然的表达自我,我该怎么改变呢?
0个拥抱
14条评论
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3177天前
男 本人今年30岁,结婚7年了,家里是农村,家庭情况农村里还算可以,婚姻生活还可以,感情也是互相磨合现在很平稳,我性格内向不喜欢特别交朋友,我媳妇相反,活波开朗,直性子,说话心直口快,所以异性朋友关系处的能好一点,这些年她为这个家也付出了很多,(操持大部分的家务,还要上班工作,下班照顾孩子)刚结婚时候比较穷,也吃过苦,现在生活慢慢好起来了,所以我能接受她结交一些自己的圈子。有这么一个案例能否帮我分析一下,我是否做错了,或者我应该怎样做,以后这样的问题如何处理,事情是这样的:今年过年她的一个异性朋友从外地回家过年了,(之前微信电话偶尔联系)电话约的大年初一去他家做客什么的,她就没告诉我去哪里,只说是出去玩,初一那么冷的天,妆画的美美的,穿着新衣服,一个人骑个电动车就去了,(俗话说:女为悦己者容),我打电话问干什么去了,她强硬的态度回答:我去谁谁家咋了?我怕吵架就挂电话了,初一那天我心情一直不好,这么多年还真没那样生气过,凭什么自己的媳妇,别人一叫就走了,还不跟我说一下?关系处的好,对我说话就那个态度么?她回家后我就没怎么理她,而她装的跟没什么事一样的,一直到晚上才针对这件事情展开讨论,我说她只顾自己开心,不考虑我的感受,从不站在我的角度思考一下我是什么样的心情,说话态度那么强硬。而她反驳我小心眼,说我不和人打交道,还要阻挡她的人际关系,说她不想活的跟我一样无趣。(我们平时感情还可以,唯独这件事让我头疼,这样的事情说我小心眼?请问这样的事情谁能大方起来,)案例我写的非常清晰了,麻烦各位导师帮帮我分析下,这样的事件我如何应对!谢谢了!!!
0个拥抱
5条评论
630次阅读
2846天前
女 恋爱中我很没有安全感,我很容易就觉得对方不在乎我,每次没等对方解释我就凭自己的想法去理解,最终也是误会了他。但是他有一点是不太主动告诉我他的想法,我们交往一年,现在异地
0个拥抱
11条评论
432次阅读
2811天前
男 我总感觉自己不属于这个世界这是为什么?
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470次阅读
2811天前
女,22岁,我不想出门工作、不想接触人、只想天天一个人呆在家里、晚上会睡不着、白天会睡不醒、躺着会有点呼吸困难、会莫名其妙的哭、想不开心的事、觉得别人对自己不好、不公平、大白天的鬼压床、关了灯不敢睡
0个拥抱
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2811天前
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