给力心理
女 我住大学宿舍，宿舍里有两个曼总是很晚睡觉，一直跟对象打电话开视频，其他的人也一直到一两点才睡，我总是伴着她们的吵闹早睡，最近不知道怎么了，感觉神经衰弱，只要她们出生音，我就不能跟从前样睡着，心里还似火烧，燥热，出汗，挺生他们的气的
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5条评论
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网友
深圳抑郁症心理咨询与心理治疗
2024-11-23 13:05:45
咨询师许文慧
你好！！，
2017-03-13 01:26:25
你好
咨询师陈明
0
你好，我们无法改变别人，可以活好当下的自己，生气就是拿别人的错误惩罚自己。所以觉察自己的情绪。专注自己当下好的感觉
2017-03-13 01:31:12
咨询师周红梅
你好
2017-03-13 06:58:45
咨询师陈志显
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你好，我们如果不能改变别人呢，我们就改变自己啊，可以换一下方式。
2017-03-13 09:30:12
