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女 我现在是护理行业，工作了两年了。我这个人还是胆子，内向，容易害羞，害怕别人看着我，我就特别不自在；有人坐在我隔离我就不停的咽口水；不敢参加集体活动，很少说话。在面试和交班或多人时说话紧张言语不清；帮任何人打针时和多人看着就紧张手震，有时手僵硬。和科室的人相处了两年还是紧张不爱说话。不敢对视别人的眼睛，有时手不知道往哪里摆放好，有小小时都会被吓到的，参加面试和操作前都会焦虑不安，失眠，紧张手震僵硬；好爱唔思乱想。等等

男,男，28，有癫痫病史，不敢出门，一出门就会头晕，眼睛模糊，就会想到癫痫发作那种濒死感，就会紧张恐慌，烦躁不安，心跳加速，有时候还怕的脸和手都麻木，担心自己会马上发作，巴不得马上回到自己房间。其实我癫痫基本半年发一次的。一天到晚精神状态也不好，也害怕跟别人交际，一交流就紧张害羞，只想一个人安静的手机，对什么都没兴趣。希望有人能帮助我，我都不敢出门了。

女,我们寝室被偷了很多钱还有手机 而我没有被偷 然后寝室有八个人 我和两个一起耍 和另外五个却从不说话 因为以前我们是好朋友 可是慢慢的觉得性格不合就分开了 被偷钱的是他们其中四个 有一个没被偷过 但是没被偷过的 看着很纯洁 内心机 而我们三个也从没有被偷过东西 而且每次有东西被偷了 当然也会怀疑我们三个 可是我们并没有做过 有一次在生活妈寝室有个人手机被偷 然后其中和我玩得好的朋友去过她那里 但恰好生活妈不在寝室里 也就不知道他们做了些什么 然后掉了手机的人去查监控 就说觉得掉手机的时间刚好和他们吻合,而且他们进去的时间最长 然后他两就被怀疑了 然后受害者就问话 分别问我的两个朋友 我有个朋友的性格就是很害羞 内向 一看到很多人的情况下就说不出话 支支吾吾的 而有一个脾气是明事理 但是就是脾气火爆了 然后他们两个说的事发经过就不太相同了 就深深让人怀疑 甚至是觉得就是他们两个 只是差证据而已 于是寝室被偷的很多次他们也就联想到他们身上了 现在连老师 生活老师也觉得是他们偷的 还说我也有嫌疑 因为我和他们玩得最好 而且我们又是长住校生 差不多有人东西被偷了我都在场 而我和他们两关系最要好 我很相信他们 他们也绝对没有偷东西 但是我怕他们怀疑我和他们一起串通好的一起去偷东西 我很害怕被误会我就害怕别人怀疑我 于是我会去跟别人说 证明我的清白 可是有人觉得我是心虚 但还是有人相信我 很多次我安慰自己 只要自己没做过就不要怕 可是我看到别人怀疑的眼神 还有总是感觉他们在背后讨论我 我就觉得很生气 于是我又会到处和人倾诉 但是我这样做了 他们就觉得我是太心虚了 可是我就是忍不了别人说我 其实我也不知道别人说的是不是我 但是我总会看到他们聚在一起讨论 我就总感觉他们讨论的是我 我很害怕被误会 因为我脾气差 ,所以只要有人说什么偷钱偷什么的 我就觉得心里很不舒服 寝室有一同学被偷过钱的 在背后说什么偷钱之类的 虽然不明着说 但是那句话就是要让我觉得就是在说我和我两个朋友 我就开始在不停的说一些不好听的话 然后他说了一句 我终于知道我的钱是被谁偷了的 我就马上发飙了 我觉得她凭什么冤枉我 甚至我用椅子不顾一切的砸向她 还一乱通的辱骂他 我就觉得我好委屈 不管谁劝我 我也会什么都不想的乱骂 可是他们不但不相信我 还觉得我是心虚了 害怕了 可是我并没有 我只是觉得他们每一句话说的就是针对我的 我会哭 我觉得自己好委屈 同学们有的相信我 就是有部分人不相信我 还说我演戏什么的 我觉得心好痛 好委屈 就算是班主任在班上说什么我都觉得她是在说我 我又觉得当他在说的时间 有些同学就把我盯着 但我不确定是不是盯我 可我有强烈的感觉就是觉得他们在盯我 我会紧张害怕 到了第二天 老师说的一句话让我很是无法理解我的心理 她说 既然你没有偷过 你怎么就那么激动还用椅子砸别人 本来这件事你就是局外人 你本该沉默的 但你这样就更被怀疑了。。我真的不知道自己为什么会是这样的暴脾气 我就觉得是我的错误 我就会意识到自己的错误 我会主动去道歉 我很害怕别人的眼光,总感觉他们看我就是怀疑我 不过我的两个朋友被怀疑得最深 看到他们伤心我也不知道怎么办了 我该怎么办 我很害怕

女 高一女生有点儿胖，全班都没有没有同桌，全班只有10个女生，总共37个人，我的前后左右都是男生，刚刚开学的时候还好，我每天都会和左边，后面的同学借东西或者交流，逐渐产生了好感吧！后来就不怎么敢去和他说话了，逐渐产生了误会，以至于不敢对视，有点自卑，在班里不是很有存在感，但有很好的女生朋友，我就是与异性不怎么会交往！！！一见到有点好感的比自己优秀的男生，就不怎么上前搭理，就装作一副冷漠，厉害的样子！这是一种心理病吧！以前不敢正视，人际不好，一想到就会哭，大概一个多月过去了，逐渐能正视这种情况了！毕竟不止我一个人有这种情况，还有更严重的人嘛！加上我有一点点懒，可能在别人看来是高傲！冷漠的，这其实就是真是的我啊！不是说要做真实的自己么！♚ 后桌是一个多嘴的人，但很憨厚，不知道为什么最近变得特别嘴贱，班里的绝大多数男生都被他嘲讽过，但后来成为好朋友的也不少，费解！！！！WHY!?▓▓▓▓ 我曾经是对他有好感，以至于对每个优秀的男生 有好感，不敢对视，一遇到就摆出一副极度让他觉得害怕的表情？他是当着同学的面说我可怕，害怕我但也害怕别人，可能是口头禅，但是我明显感觉到是有点针对我。。就是因为我不跟他沟通？？？那是因为我有点害羞，内向！！！ 现在的他我反而对他没有太大的好感了，他变得特别嘴贱，不成熟，我现在可以和他对视，好奇怪★啊啊啊啊啊！★★★▓▓▓▓▓例子：▓（他老是说同学的坏话，小组讨论的时候，整组就我一个女生，我在班级里的性格就是文静的啊，也不怎么好意思主动去坐到他们身边去，但也不是紧张，有点胆小，后桌就说害怕我，还说要赶紧换位置，我在他的桌子上写了一下作业，他都把文具盒等等拿开，说不要在他桌子上写啊！我真是不解，他前几天还问我借东西，好不容易我心情好了，他又来破坏，，，醉了。。不想说了）▓▓▓▓▓ 其实我特别想和他们处好的，但不知道从何做起，说了这么多，希望专家能拯救一下我，我好困惑，怎样迈出第一步？ 我该怎么做？！！！！！

女 医生，为什麽我这些年来看到我曾經在一起玩过的姐妹路过我心情就会控制不了紧張啊？我到底怎麽了？我們已經分开两年了！以前是很好的朋友，以前我們有六个人是好朋友，因為我們之间开生太多事情，我也有错，她們也会有错的！因此我們分开了，我和另一个要好姐妹和她們几个人分开了，她們几个人也不是经常来往，但是有一次我們分开很久，突然有一天居然有俩人无缘无故给我写信来，信内写得非常难听，全是骂我的话!然而我很生气，就决定要报复她們!我看到第一个路过我家时候我就破口大骂!她当時骑着自行车突然停下来，我就问他为什么要对我那样？她当时害怕我极就把责任推给另一个人了，而另一个人却把责任推给他事情搞来搞去他们就是在互相背叛互相出卖的!，经过了三四天的争论，他们两个突然向我道歉了，我那时候心非常软只要错做错一点事不管多大的事只要道歉我就会原谅，以后我们就说以后谁都不要再这样互相体谅，然后就做路边边朋友。这个事情好不之后，我们谁都不会再理谁，还是做回像以前那样子自己住自己就好了。可是接下来的这几个月这几天他们看到我也是挺害羞的样子不敢面对我的样子。我看到他们也不能做正常的自己，就好象我们看到对方的时候心里无比的紧张，都说分开了可是。。。。。怎么形容呢就好像不能做正常的自己，是看脸色活着。。。。到现在也一样。因为我们家是卖早点的，每天都会有人来吃早点，因此那个人每天每天都来，搞都神情紧张，做不了自己正常的那个。因为我们看到对方就感觉她是另一种不是看陌生人那种心情，不是看别人那种的正常形象，而是一种深厚的一种特别的那种心情，有时候我每天早上起来还希望不要看到她的脸，时间久了我回想到他们写给我的那封信我就突然越来越讨厌他们，甚至不想让她出现在我的面前。每次都会造成我心里一种很压抑的那种心情。那种压力很大的情绪。医生到底该怎么办？？？？？难道每年每月每日都要这样活着吗？心情控制不了看到她心情就无法控制下来!。无法做自己正常的事情。

女 如果我能把生活和工作区分开 或许我就不那么累了

男,我和我女朋友是异地恋最近感觉他有心事总是不喜欢和我说，然后最近有点冷淡