随缘 19875天前在线
2017-03-04 21:33:42
抱抱TA 回复
女 经常都想发脾气,控制不住,而且在和人交流的时候往往不能正确表达自己的意愿
0个拥抱 9条评论 419次阅读
网友
三级心理咨询师被取消
2024-06-01 16:29:08
咨询师李锦云
你好
2017-03-04 21:33:54
咨询师周红梅
你好
2017-03-04 21:33:57
咨询师许文慧
你好!!
2017-03-04 21:34:10
咨询师李锦云
0 看来你在情绪方面有困扰,可以通过心理咨询学习情绪管理。
2017-03-04 21:34:10
咨询师许朝辉
您好
2017-03-04 21:34:36
咨询师康建萍
你好
2017-03-04 21:35:03
咨询师许文慧
0 你今年多大年龄,个人感觉出现这种状态是什么原因呢?
2017-03-04 21:36:20
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了?有以上经常想发脾气的感受多长时间了? 其实,我们每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-03-04 21:40:40
咨询师陈志显
您好
2017-03-04 23:58:28
心理论坛
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女 我夜里总是睡不着,乱想,没有动力的人,我想做哪件事想做确不敢去做,总是怕做错别人找我事,还有有时候不喜欢和别人说话,有时候见到人我感觉就烦躁,想发脾气,做什么都喜欢一个人认为那样别人看不见我做任何事,还总是喜欢给我老公抱怨,抱怨这抱怨那,自己却谁也不如,给家里人发好大脾气在外面屁都不敢放,想和别人交流却不怎么说什么,就说和别人说话了说不了两句就说话开始冲,感觉不对劲我就不说话了,所以这也是我为什么喜欢一个独处的原因,不喜欢和陌生人接触,很朋友去玩什么也不做,总认为自己什么都不会,想快点回家怕没人理我很尴尬 ,有时候做什么事没有什么的我自己确想的有什么,时间长了就感觉我很小心眼一样,我想的很多,我也不知道怎么表达了老师,总是想像别人那样很厉害,自己学什么都感觉很笨,还喜欢异想天开,,怎么办,我就想能合群一点,想别人尊重我一点,看的起我一点,有时候没有别人长的漂亮什么的,那女孩还看不起我,不理我,和别人说话就结结巴巴,说不好了,害怕的很,和熟悉的就不会这样,很想那种谁都不怕的感觉,做什么别人都不会说我,也不会紧张的那种,喜欢活泼一点的,现在这样的我很不开心,和别人聊天又不知道别人想什么看不透,
0个拥抱 16条评论 1018次阅读 2650天前
男 我今年32岁,老婆比我小4岁,结婚5年了,当初是我追的她,觉得她小家碧玉,又爱看书,很文艺小清新的样子,忍不住的喜欢。恋爱有两三年的时间,奉子成婚。其实,结婚之前,我就发现我们性格上有一些差异,那时主要觉得她喜欢冷战(有时长达几天),容易生气,我劝自己说可能是她撒娇的一种方式,再说我最窘困的时候她陪我走过,又有了我的孩子,我不该不负责任。于是就结婚了,和父母一起住。结婚之后发现她太粘人,而且不爱上班。我是从事业务工作的,长期出差,开始我还能经常回去看她,很幸福的感觉。后来,每次回家,都是前一两天还行,后面就是各种因为小事发脾气,我本是大大咧咧的人,不喜欢被束缚,到最后连见朋友的时间都被限制了,虽然允许出去,但是喝酒生气,晚归生气,超过一个小时未归生气,晚上睡觉晚点生气,上网生气,写毛笔字生气,看电视生气,意思必须24小时陪伴,她做什么我做什么,仿佛这才能证明我爱她。我真的透不过气来,最要命的是后来我减少回家的次数,一方面也是因为家里经济状况不太好,我也是为了多赚钱,兑现早点结束出差生涯,回老家发展的诺言,从此以后,更大的矛盾出现。她和我母亲的矛盾越来越大,我时常站在她这边但她总是疑神疑鬼,说我们不把她当一家人。有时我甚至觉得她是故意的,因为我父母老实脾气好是大家都知道的,不大可能欺负她,最多是生活习惯不同,偶尔有些口角。当然发展到后来,父母的态度确实有些偏颇,开始对她有偏见,我觉察以后也说过父母,总之在尽量调解,日子就在吵架和我的解释,道歉,妥协中度过。我因为工作的关系和心里的一些怨气,确实陪伴她比较少,在某些重要的时刻没有尽到守护的责任,虽然我想尽办法补偿,不断忍让,尽量满足她金钱的需求,承诺她尽量早点结束两地分离的生活,鼓励她找个工作缓解焦虑,宽容她的一切社交,生活方式,偶尔彼此交流一下对于感情的态度。两地分离是我最大的亏欠,可我让她来我这边,她也从不接受,在家里和小姨的女儿有了矛盾,尽管错不在她,她居然让我们再不到小姨家去,甚至她自己也因此找各种理由不去我的其他长辈那里,除了极个别几个关系不错的(四表姐)和订婚时去过她家的二姨(结婚的时候,我的长辈亲戚们是都去了的)。最近,她说要搬出去住,还说要我把之前替父母还的债务全部要回来,我觉得再无法忍受,我在外面生病告诉她,她不怎么关心,我偶尔缺钱,给她打生活费,她不问我怎样生存,我遇到问题从来没有建议,这些我都不怪她,权当是她不善表达,隔行如山。但是连我代偿的债务都要拿回来,我觉得我再也替她找不到借口,深深地失望。我想问,她这样究竟是因为年龄小,依赖性强,还是根本没有感情?
0个拥抱 12条评论 1009次阅读 2722天前

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