女,在工作别人背后总是议论我,受不了别人背后对自己指指点点,真的想辞职,怕爸妈反对我一只坚持做些自己不喜欢的工作,我快窒息了,我看到的世界是黑白的,或许的把工作看的太重了这份工作压到我胸口上我湍不开。为什么我会那么在乎别人说这说那,我听到心情不好,好累心累真的好累,我抗压能力太差了,我突然发现我不说别人别人也会在背后说这说那,同事间不能有朋友,因为随时会出卖你,你吐槽的到最后还是把你给卖了
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网友
大连哪里有儿童心理咨询
2024-11-23 09:18:54
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2017-03-04 19:54:29
我上个星期打算辞职的,每一天都是煎熬,可是我怕我爸妈生气,我怕我爸妈为我操心伤心,我却把自己推向了深渊,我真的快窒息了,我抑郁了吗?我看到的都是消极的一面
我是抑郁了吗?我真的需要看心理医生吗
脑海有时候想去一个不认识的城市,有时候还有轻生的念想,
咨询师顾曦
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你一直存在一个被动的环境当中。受着这种被动的把控。那你却不甘心,你内心当中有着极大的冲突。可以进行心理疏导,心理咨询并不一定是有病的人才去咨询,没有病的人也会起促进的作用。没有积极提升的作用。
2017-03-04 20:00:07
辞职给爸妈说被反驳了好几回,我难道还低先斩后奏吗