女 医生,您好。我是一名初三的学生,一直以来我都有失眠现象,每天晚上都很晚睡,早上不到5点就醒了。最近由于房东奶奶去世了,这几天便是整晚睡不着,前天去药店买了安神药,也不见得有好转。而昨天由于被吓到了,便一直情绪激动,神经紧绷,一点点小动静都会被吓到,而且全是发抖,这是怎么了?谢谢。
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网友
嘉定心理咨询热线
2024-11-23 17:21:35
我也不知道,就是每天晚上下晚自习回家后,就不太愿意回家,因为只要一躺在床上,闭上眼睛,就会胡思乱想,而且特害怕。
我和我同学一起租房子住的,最近房东奶奶去世,我就整晚睡不着,等到天亮了就去上学,白天便头疼,想睡却睡不着。真的很痛苦,希望医生们可以帮帮我。
说不清楚,什么都会想,而且想的都是一些不太好的事
有,但是那是在小学,有时候较亲近的人死了,也会这样
不过,初中以来便失眠
我没告诉家人,只是告诉他们我失眠
然后家人就说没事,说是学习压力
昨天晚上,被同学一句话给吓到了,然后整个晚自习便集中不了注意力,最后就头疼,全身发抖。房东阿姨感觉不对劲,就带我去医院,医生说是心理问题,叫我保持心情舒畅,休息饮食什么的。
他说,晚上房东奶奶回来找我,今天房东奶奶出殡,我情绪更激动,刚从医院回来。