女 从小到大都特别自卑 从来没觉得自己比得上别人 我所说的就是对自己的外貌不认可 很多人说我挺好看的 可是我不认为自己好看 我感觉自己还达不上心里的目标 只要有人比我瘦或者感觉比我好看 我就特别讨厌或者恨 总觉得自己好丑 小时候拍过全身照 自从长大就从来没有拍过 觉得自己拍的肯定会不好看 甚至连自拍都非常少拍 我到底该怎么样才会对自己的外貌有自信 这样子的感觉真的要疯了
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网友
湖州哪里可以报考心理咨询师
2024-11-23 16:34:01
就是觉得自己不完美 是的
其实我知道自己并不难看 可是总是没达到我心里的要求
能告诉我该怎么解决这种心理问题吗
从小父亲总爱拿别人家的小孩和我对比 说人家学习多好 又听话 等等 听的我心里实在不是滋味 就想去打别人家小孩的冲动
从小父母都很少和我交流
唉