女 从怀孕到现在小孩四个月,一直是自己一个人在家带,老公在我怀孕生小孩期间跟别的女儿搞爱昧,被我发现了,他也跟我承认错误了,虽然我原谅他了,可我的心里还是很难过,现在每天晚上睡不着觉,总想哭,不想动,每天带着小孩在家,门都不想出,都不知道自己怎么会成这样了
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网友
周敏家庭教育心理咨询
2024-11-23 13:36:07
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,或许是那件事您意识层面原谅他了,放下了,但潜意识或许仍然没有真正的原谅他和放下那件事对自己的影响,所以尝试着从内心深处,也就是潜意识去慢慢真正的原谅他
2017-03-01 08:27:39
现在还是一个人在家带小孩,现在每天心里还是很难受,有时候想着想着都有种想死的念头
您好
不知道怎样才能释放,自己心里的这关怎么也过不去