142922

男 我上高中的时候，就一下子变得内向了，可能是因为高中以前一起上学的同学都是相互认识的朋友比较多，高兴以后认识人比较少，慢慢不敢和别人主动交流，到了大学以后，我变得更加自闭不爱说话，即便是和室友一起去上课，吃饭，哪怕是走在路上，我都无比紧张，不敢看任何人的眼睛，走路说话表情特别不自在，我感觉自己自卑痛苦极了，经常想退学，最严重的时候都不想活了。可是三年，我是那样忍受下来了，除了成绩好，我觉得自己一无是处。毕业了，我考入当地一家医院上班，虽然比在学校接触的人少，可是我还是每天都在紧张中度过，走在路上，去超市，参加聚会，我都一样，哪怕是和朋友，家人在一起，都那样紧张，眼睛总觉得要哭的感觉，最后出现幻听，在老师帮助下，我去医院诊断为，抑郁症，开始吃药。吃药后有明显的缓解，但是我想逃离，后来我自己辞职了，一个人跑了很多地方，换了很多工作，都没有做多久，最久是做一年就辞职了，从诊断到现在，已经有三年了，现在以前有明显的改善，虽然走在路上，去超市，坐公共交通，还是有些不敢自然的看别人，可是我可以承受，可是今年我进工厂上班之后，我发现，我又开始莫名的紧张，刚进去上班的时候还好，可以和别人进行简单的交流，可是时间久了，我又开始莫名的紧张，害怕有人的时候工作，害怕在别的注视下工作，后来害怕在人多的时候说话，害怕每天经过门卫的时候，被门卫看着，害怕看多数人的眼睛，甚至我最熟悉的室友，偶尔我也害怕看他的眼睛，我变得害怕和同事在一起休息，在一个车间上班，在一起吃饭，因为我尴尬极了，我的行为，动作，表情，都很不自然，不自在，走在路上，走在超市也变得胆怯了，我害怕他们把我当变态一样去看，我有时告诉自己，那就是变态好了，我再差还能怎样呢？只能获得一小会的平静，所以我喜欢上夜班，我害怕上白班，喜欢宅在宿舍？请问我该怎么办？我最近老是睡不好，虽然睡得早，睡得时间长，晚上老是做梦，我害怕上班的时候和别人待在一起，虽然比前几年要好很多，可是我害怕又回到从前，我是家里的顶梁柱，我不能倒！！希望老师们能帮帮我！谢谢！

男 老师您好，我今天32岁，性格内向，平时不怎么爱说话，但是熟人会滔滔不绝，我毕业就结婚了，和前期一起生活了六年，因为他家里条件比较好所以在他家的单位里上了三年班，其实没有什么实际内容，后来感觉浪费青春所以就自己找了工作，前前后后换了三个工作，没有什么发展一四年又离了婚现在感觉自己和废人一样，职业上没有好的发展，同学什么的都有房有车过的其乐融融，我去年处了女友，现在也要跟我分手，因为前三个月创业失败，他不想过苦日子，但是她很好强，自己的事业也整整日上，我现在就是迷茫我以后的路该怎么走，现在感觉干什么都害怕，感觉再这样下去就废了，请大师指点下

女 我感觉好孤独，觉得得了抑郁症，没有谈得来朋友，人际关系不好不知怎样沟通，和家人也感觉有距离感，但又依赖别人，从小就不爱讲话，不高兴的样子，家里爸妈打架，感觉不到家的幸福，从小奶奶带，与妈妈有距离感，但又渴望，妈妈在结婚之前患过精神分裂症，我感觉我还是挺介意的，也看到别人不一样的眼光，和爸爸几乎不交流，爸爸以前脾气爆，他不爱说话在外受了委屈在家发，很想和家人兴平气合的说，但现在不知怎的也很爱发脾气，有时觉得爸妈的缺点都集于我一身，对新环境特别不适应，在读高中时就很容易感冒经常吃药，特别高三压力特大经常失眠，还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症，，也那段时间有时便秘有时拉肚子，还口干舌燥，无味脸色发黑真的太难熬了，高考后也不高兴心情郁闷，现在觉得有后遗症，遇到有压力就很紧张，有感觉自己自私的很，把注意力转到买东西上想要好的有时，过后也后悔，爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀，小时得过小二麻痹吧，爸爸现在在家耍，我觉得爸爸也有抑郁症一样，不善交际还有口吃，在外打拼怎样几十年，辛苦，没成绩，家里状况还是差，奶奶八十多岁了，还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹，现在靠着妈妈，妈妈做嫁接，一天工作十多小时，心疼，有恨自己在大一时买东西很浪费，读大学是表姐劝读，在大一时，读书也在校院内咨询心理医生，感觉心理不好，好像家人关心，吃了中药，咨询了几个月，后来在兼职的地方工作也适应了，就还好了，自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事，但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的，她们说什么那个丑啊，我心里不自在，我也应该自卑吧，你有东西都给吃啊什么就不说你什么，我是太在意太在乎了吗？现在又情绪低落，感觉神经衰弱，反应很迟钝，精神萎靡，也出现高考前状，觉得跟社会都脱轨了，还有我不知该怎么办，想去检查，又害怕

女 我觉得我的人生很糟糕，父母12岁离婚，4岁弟弟由我照顾，那个时候我为了不让家里人有负担，所有家务事由我来处理（家里的乖乖女）我也知道父母离婚我弟弟也是有心理阴影的，父母离婚我也是有劝过她们，身心疲惫的我慢慢的不想管他们的事，同时也很讨厌他们，他们很少陪伴我们，让我们很没有安全感，父亲虽然在家但是经常打牌输得负债，父亲跟母亲经常唱独白戏，经常在我们耳边说对方的不好，自从慢慢的长大才觉得他们真可笑，不和为什么在一起，6年里的我过得很压抑很压抑，不爱说话不爱交朋友不爱跟异性朋友说话玩闹，职高毕业可是我还想读书，大概他们因为钱的事情把我的梦想打入冷宫。我想学画画或者英语专业，家里每个人都很反对，对他们古老的思想也是醉了，亲情在钱面前就什么都不是，经验虽然重要，可是我才17岁呀，我想做的每件事情你们都没有支持过。以前我在父母身边可是算是大小姐，我对他们很依赖发嗲，自从弟弟出生我的责任变得很重大，我的安全感什么的全部削掉，老是说他很小要让着他之类的话，慢慢的我很讨厌他。长大了之后还好，但是只有一点的喜欢他还是对他有些讨厌。而我觉得在家里完全没有存在感。我只记得小时候爷爷对我挺好的，其他人我都没感觉到。当时我想读大专的时候家里唯一支持的就是我爷爷。当时说的我流眼泪了（没有让他看到）因为我欠爷爷的已经够多了，我不想连累他，于是我选择放弃大专，我现在还是觉得很可惜。虽然很多人说可以报夜校，但是我觉得日制比较专心学。自从出来工作时我过的很压抑整天蒙蒙的，发呆

女 【小时候】从小在奶奶家长大被宠的无法无天，一直打扮成男孩子，回到爸爸妈妈家上学了，在学校里受欺负没朋友，自卑，脸上有雀斑，但是人品很好，孝顺父母不叛逆 【友情上】高中终于有几个朋友了，那种感觉很好，拉帮结伙的，我不知道为什么对友情感觉淡薄，失去了多年好友也没什么感觉，只是怕一个人。怕别人看不起我没有朋友，到了大学有了交心的闺蜜，关系好的时候什么都说，不好的时候她消失我也不在乎，而且喜欢跟人比，还一定要赢，到了大环境又很自卑存在感很低 【爱情上】这是初恋，一开始有个对自己好的人，整个世界都变了，但是真正喜欢上他之后，开始寻找他跟他前女友（初恋）的蛛丝马迹，总觉得自己是替代品，又找不到充分理由，然后总拿自己跟他前女友比较，自己知道的她为他前女友做过事自己想要一样的，要求他对自己比对他前女友好 吵架总是很极端说话伤人，而且不爱付出固执己见，如果他有任何事对我不如他前女友我就开始质问他，就开始觉得他不爱我，这样弄得他很累我也很累，而且不想被甩也不想分手，却还是老说话伤害他 那他的过去一直计较 总是忘他不爱我，他忘不了初恋，我是替代品的方向发展 【家庭上】我家比较穷，父母没本事，而家里叔叔舅舅姑姑其他人都很富裕，每次回家我能感觉到我跟他们是不同世界的人，而我对他们好像没有所谓的亲情，有点仇恨。小时候爸爸是一个比较偏执的人，很犟，总是把我说哭。 妈妈很极端，五年级因为一件小事拿菜刀砍过我，五年级和好朋友在家门口唱歌，妈妈说我唱歌难听人家唱歌好听，从那开始十几年都没有在任何人面前唱过歌，ktv是我惧怕的场合。小时候贪玩回家很晚，妈妈说我出去勾引男人，从那时候开始到今年四月再也没有跟男生说话，甚至很抵触，害怕被误会，害怕被说三道四。再加上朋友本来少就少，接触的人不多，交际能力很差。 【人际关系，为人处世】我的思考角度总和别人不同，而且做事的处理方法总是不对，一群人的饭桌上，总觉得自己融不进去，别人跟我说话我甚至不知道是跟我说，因为心理上我认为没有人会跟我说话。说话表达能力也不够完全，还总是听不到听不懂别人讲话 【性格上】心理上觉得任何事自己都没错，别人说自己的时候心理上不接受总是反驳，一群人的时候总是融不进去，但是为了不尴尬只跟最熟的人说话，但是当自己是一个人的时候反而坚强独立什么都可以自己，即便什么都不会什么人都不认识也能立马适应环境，像小时候一样独来独往而且觉得这样不错，只是说话做事总是跟别人不一样，想法也不一样 所以经常出现一些工作上各方面的问题 【睡眠】质量不好，沾枕头桌子就睡，工作学习公交车都会睡着，一睡着就做梦，一直很困，突然想起了以前做过的梦，梦见我在一个会飞的东西上逃命，发现下面有个跟我差不多大的孩子很可怜，我就把他拉到了叶子上，一开始有了伴很开心，结果意识里感觉他背叛了我，或者是被魔法控制要害我，我就义无反顾的把他推下去了 还梦到一个关于亲人的，跟这个梦差不多，我梦到过年突然丧尸危机爆发，外面的人都在变成丧尸，后来只有我和爷爷逃了出来，一转头发现爷爷眼睛也变成了绿色，我骗他说让他等我我回去拿东西，其实我是把他抛下自己逃跑了 【还有一些其他的情况】还有很多事情思维方式根本无法理解别人的想法：比如我跟朋友一起找工作，超市留了我们的电话，要我们在家等，她想时不时去再问问，我不让他去，说经常去成了我们不信任他们。可是其他所有人都认为应该主动去 还有恋爱上，理智上知道他对我的好，自己不但不付出，一感觉到一些细节就胡思乱想，想的越多分析的越多越觉得他不爱我，但是周围的人其实都很羡慕我，每次发现关于他前女友蛛丝马迹，甚至我还特意问他关于他前女友，他都会如实告诉我，知道了之后又开始跟他吵架， 其实很多人不管对外人还是朋友还是社会上的人，我不知道什么该说什么不该说，说话没有分寸，总是伤害了对自己好的人。每次一有一个肯跟我聊天的人我就滔滔不绝什么都说，心里话，我的事，我的爱好。 我这八年一直沉浸二次元，动漫，小说，是喜欢耽美的大腐女，这个圈子对我影响很大，我想彻底退了这个圈子，做一个正常人，但是我却不知道怎么样才叫正常人。 我还总是过分相信星座，一有问题就去查星座求证。 【求助】以上是我的情况，有没有专业人士帮我分析我到底得了什么心理病，应该怎么样去解决病症变成一个正常人呢

女 为什么学习总是不能静下心来，总是会回想以前发生过的事。

男 ，最近为了工作的事情很烦恼，不知道怎么办。觉得自己得了焦虑症，抑郁了，高兴不起来，做事没有激情。整天昏昏沉沉，迷迷糊糊的