女 我是一个刚上高中的女生,我考起了市上最好的高中,但是却不是很开心。我身边的朋友很多,人缘也不错,他们都认为我是个很乐观,开朗的女生,但是,这并不是真实的我。我自卑,懦弱,害怕面对。我从初二开始就渐渐在意很多问题,我会控制不住在意容貌,身材,并且一直为自己的身材苦恼,有段时间甚至看到男生都想躲开,更别说正常相处了,我真的很想摆脱这种自卑感,但是我就是控制不了。我不希望被别人发现我的自卑,懦弱,每天戴上微笑的面具,可是真的很累。我该怎么办?
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网友
常见的心理咨询理论与技术
2024-11-23 13:19:50
我也想悦纳自我,可是我还是会控制不住的去在意
唉
好