浅夏,梦微凉。 20054天前在线
2017-02-13 06:46:50
抱抱TA 回复
男 感觉自己的理解能力差,而且不善于表达,别人说话的时候,不知道该怎么说,真的烦恼
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网友
心理咨询室关爱计划
2024-11-27 09:20:54
咨询师陈明
你好,
2017-02-13 06:50:30
咨询师陈明
这样多久了呢,发生过什么事情开始的呢
2017-02-13 06:50:44
感觉自己出生就有了吧
咨询师许文慧
你好!!
2017-02-13 07:17:30
网友沈小泽
我以前也是这样,多练练就好了
2017-02-13 11:42:36
心理论坛
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女 我是一名全职妈妈 孩子现在六个月,从孩子四个月的时候我感觉我自身产生了很大变化,情绪低落 睡眠质量差 经常胡思乱想。现在情况越来越严重,白天晚上神经都崩得很紧 更是睡眠困难。一开始怀疑是内分泌失调,吃了一段时间中药调理.情况没有减轻,最近一段时间老公出差,我更是容易胡思乱想,原因有几点:1 .整天都是担心他被别人抢走(老公比我小四岁,我们通过工作认识 在一起四年了。他单亲跟母亲一起生活,我俩家庭经济状况都属于一般家庭,从认识到现在他都一如既往的对我好,现在有了儿子后更是很爱我和儿子 这点我目前不怀疑)老公长像属于很帅类型 就是连男人都说他很帅的那种,而我属于一般类型。他现在是公司经理在外地出差,前段时间回来我发现他微信上好多女同事主动发短信撩他,说他很帅人很好,主动对他嘘寒问暖的。老公只是偶尔搭理几句。并且他对我说他对这些都不感兴趣,只想赶紧挣钱让我和儿子过上好的生活。可是却一直心里难以平复,我担心以后我不再年轻了 加上别人的穷追猛打 能保证他不出轨吗?2.我从怀孕就辞职在家 到现在我基本上很少跟朋友同事联系了 变得少说话 有时候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表达。完全失去了自信。3.以前皮肤很好,由于最近的状况导致皮肤很差 护肤品都不好使,看着自己憔悴不堪的样子 更是烦恼 焦虑。 请问我现在该怎么办,调节情绪我做不到,不知道该怎样调理。也不知道该怎样应对现在的生活。请大家帮帮我,万分感谢!
0个拥抱 9条评论 792次阅读 3051天前
我爸二婚,第一任妻子很早过世,第一婚有两个姐姐,40多的时候娶了我妈,主要是为了能得到一个男孩,不如愿的是,我妈生了四个都是女孩,我妈是一个实实在在的农村人,受人调唆,便在我两周岁的时候离开了我们,我是老三,还有一个妹妹,妹妹才几个月,一家的担子便全都在爸爸的身上了,又要干活,又要养四个小孩子,真的没有办法, 便把妹妹和一个姐姐给别人家养了,现在的我是一个很冷漠孤僻不懂得交往的人,我感觉有以下几个原因,①小时候我便到了我大姐大家生活(我爸一婚时的孩子),这我木有映象,上学了每个假期我和我姐姐都基本是在大姐家度过的,在她家摘茶,按量给钱,大姐是一个热心肠的人,但是说话从来都没有顾忌我和我姐的感受,让我们很烦她,我也很敏感,太过感性,有一年端午节爸爸在家里包粽子,就是为了等她们来吃,结果她们都没有来,假期的时候,又去她家摘茶,我就说爸爸在家里包了好多粽子她们怎么没有去,她们就说了一句太忙了,在我当时的时候感觉态度冷漠,也许在她们眼中这就是普通的语气,我一下子眼泪就出来了,我就是这么的敏感和感性,所以在她家我处处受伤,她们习以为常的事,都会让我觉得难受,比如她东西丢了,有一次不由分说就说我和我姐,我当时就气了,说不是我们,质问她为什么什么时候都这样对我们说话,我当时头都昏了,站都站不起来,②在学校,小学,我很自卑,总觉得没有她们快乐,放不开,孤僻,没有朋友,成绩也不好,我同父同母的姐成绩很好,大姐和二姐们都说以后我初中毕业了就去打工挣钱养我姐读书,当时我还在读小学,也许她们是说着好玩的,但在我的心里却造成了阴影,③初中,父亲年龄大了,每次父亲到学校去看我,我都生怕被同学瞧见,我感觉很丢人,被同学嘲笑,有一次爸爸到学校来看我,同学都说,那是你爷爷吧,我听了真的不知道怎么回答,本来有人知道那是我爸,还帮着说是,我真的觉得太烦恼了,比小学好的是有几个朋友,但是我都不愿意她们知道我家里的情况,也不想任何人知道,也不想有人知道我家很穷,老师每次给贫困生名额的时候,我的头都是低着的,有一次一直在抖,我真的觉得这是耻辱④高一的时候,成绩一下子就提升了,在班上第一,全级也是前几,也受老师的喜欢,但我还是很孤傲,冷癖,自卑,不过也有朋友,高二时,分班了,和以前的群体散了,到了一个陌生的班级,成绩一下子又滑了。到了班上第五,其实当时来说,也不算是差,因为我们班是全年级最好的班,但是自己还是很失望的,我旁边还有一个,也是从其他班分过来的,成绩一下子也滑了,便有了同命相怜的感觉,一段时间后,我发现他好像是喜欢上了我,他还是挺帅,人缘也还行,没有多少时间,我也喜欢他,我们便开始传纸条,暗中表达了意思,但是我们都木有表白,因为我们都要学习,但是成绩一直上不去,到了高三,成绩差的一塌糊涂,我给他写了一张纸条,说好好学习,忘记所有,他说第一次月考后我们做同桌,我说好,我便开始努力,学不进去,在杂志上看了用橡皮筋法,便天天看不进去的时候弹自己的手腕,一段时间后,一只胳膊都紫了,第一次月考,我考了第四,他考了第七,可是再选位置的时候,他变了,深深的伤害了我,玩得好的便问他,他却说没有这回事,我无法放弃,可是每天脑子里都是他,进教室第一眼看的都是他,他变了,每次看见我看他的时候都是笑笑,让我受不了,终于忍不住了,我问他怎么变了,他说他从来没有喜欢过我,可是当初的为什么要那么做,我便没有再问其他的了,从此陌路,可是心理痛苦着,不久他便跟另外一个女生走进,真的伤透了,还有两个月高考,忽然间二姐打来电话,叫我不读了,叫我学美容去,我听了很生气,我成绩又不是差的很,马上高考,没有鼓励的话,还这样,我便挂了电话,可是她却一直打来,还给我朋友打,我气疯了,回到家,我爸也给我说,我当时气疯了,从此到学校后就没有再回家,爸到学校去我也不去看他,一个朋友觉得我很不孝,便鄙视我,我已无话可说,伤透,开始我已经哭不出来了,不知道怎么哭,只有笑,每天走几步路都会累,有一天体育老师说跑步,没跑好,摔了下去,脚崴了,其实当时感觉并不是那么痛,只是借着脚崴了眼泪便不停的往下掉,一直掉,以后基本每天都是以泪洗面,根本看不进去书,后来高考考了一个二本,正因为这样,我真的很恨我二姐,我曾经最信任的人,把她们当着父母的人这样对我,我爸也这样对我,一心一意对他也如此对我,真心对待的朋友也不理解我,我便开始不再交心⑤到了大学,便竞选团支书,以一票落选,便没有参加其他的竞选,社团也木有去,如今才知道自己太过心高气傲,失去了好多锻炼的机会,后来参加了一个英语口语,在里面呆了两年,学到了一些东西,可是长时间不练也基本忘得差不多了,在里面交了一些朋友,出来以后还是联系,可是慢慢因为一些误会便淡了,她们都说我太冷,我自己也觉得自己太冷,可是不知道怎么办才好,我不想伤害任何人,我只想她们不要因为我太冷而受到伤害,可是每次我都不自觉的伤害了一些人⑥情感方面,其实自己长得还行,高中大学也有人追,但没有认认真真的谈一次恋爱
0个拥抱 19条评论 1357次阅读 3354天前
男,各位老师好,夜深了,我想现在我把我的问题好好的说一下,请求有一个解答,希望老师们能够真实的解决我的问题,虽然都是盈利吧,我们不应该从职业出发吗?, 我想具体的说一下,我出生在一个农村的家庭,母亲从小照顾我们,还有家的农活,母亲是个朴实的人,我得父亲之前是在煤矿上的一个技术员,他们从小就疼我们,母亲爱管教,父亲因为常年不在家所以一回来就特别的疼爱,父亲爱喝酒,所以家里时常会出现吵闹,由于我小时候就很少接触父亲,我知道他是一个非常爱我们的人,可是我小时候并不了解,一直跟着妈妈和姐姐生活,我从小的性格就是胆小,还有小孩子的倔强,我其实并不知道我晓得时候到底怎么样,我只知道我不敢和他们玩类似于赌博性的游戏,我害怕输,每次我想要某个东西我妈都要跟人家讨价还价,我就会闹,然后就是一顿打,不知道从什么时候开始我不这样了。, 记得在我几岁的时候我妈跟别人去南方采茶叶,增加点收入,那是第一次离开妈妈,其实这一次并没有什么太深的感受,只是想念她。中间的事情都忘记了,第二年还是过了几年妈妈又去了,这一次的感觉也忘记了,到了秋季妈妈跟别人去珠海的一个罐头厂打工,这段时间我有感受,那时候我知道一个人哭一个人笑,一个人生活,我不喜欢跟爷爷奶奶说话,很孤立,记得那时候我常常夜里自己坐在床上发呆……后来妈妈跟着爸爸去了爸爸的矿上,我们依旧没有爸爸妈妈,后来我听他们说我越来越喜欢一个人发呆,有的时候还不知不觉的在天蒙蒙黑的时候一个人顺着墙走,我根本不记得了,有一个暑假我去了爸爸那里,那时候我知道为什么去看了医生,一位老中医说我脑力过度还有什么……是因为经常眼镜黑容易晕。中间的各种事情不提,上了中学了,那段时间我觉得也是平平淡淡的过着,只是有一些小事情,不过那时候朋友们都说我比较成熟,做事比较像大人,但是还是胆小,后来初中毕业了,妈妈问我准备干嘛,其实我也不知道,就随便去了个技校,真不知道技校是干嘛的,只是觉得要一个人生活了,也没有什么,第二年我觉得家里真的是天翻地覆的变了,爸爸病了,说真的我只是当时着急,其他并没有什么感觉,其实我是很爱父亲的,但是我没有感觉,后来被妈妈接回家了,这一年我也交了女朋友……我一直以来都是懂事的孩子,也不乱花钱,每个月花最少得钱,我那时候最多的就是跟妈妈打电话还有就是在qq上聊天,也没有什么感觉,爸爸又一次回来了,不久又复发了,其实从这以后家里真的就想乌云一样密布,争吵,哭闹,因为老爸回家了觉得自己不行了,他非常要强,虽然我不了解他,从那以后家里一直都是这样,很可怕,回家就是争吵,妈妈一个人去干苦活,妈妈是最辛苦的,她一个人支持我家三年,真的特别辛苦,我爸也知道,可是他一直也转不过来,我跟姐姐都比较听话,尤其是我,跟我妈特别像,我呢只是觉得父母辛苦了,我该做家务,做饭,挑老家的粪坑……所有所有,我也不知道是为父母做的还是想让别人夸我,我也不知道, 后来毕业了,第一次招聘的时候我和女朋友还有一个朋友一起去的,只有我一个人录取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道为什么我觉得委屈,我就哭,我觉得他们越关心我越哭,其实我也不知道我喜不喜欢那份工作,因为是实习,然后就做了,工作很单调,周围也没人,每天一打电话还是哭,不是哭就是诉苦,我不知道为什么,我也没有讨厌啊,难道是孤独吗?三个月后我回去了,其实那时候我并不知道什么事职业,我只是知道工作就是工作,之至现在还是如此,又一次招聘会,这次呢,我看着女朋友投哪里我也投,其实我并没有意向,因为我觉得我做什么都可以,我得学习能力还行,适应还可以,就是想跟着女朋我,后来她没有录取,我们去了你一家单位,然后就进去了,原因很简单,我们同时进去了,那就是高兴啊。在招聘会前期我爸爸又进医院了,这次很严重,他谁都不认识了,而且最后还让我签病危通知,我不知道该怎么办,妈妈哭的直接坐到地上,其实我并没有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起来,我很懂事孝顺,我知道怎么照顾人和安慰人,那晚上我给女朋友打电话我哭的很惨,她后来也赶来了,那时候爸爸的情况好些了,爸爸出院以后以为一切都会好了,因为至少酒不会喝了,那时候的太多感受现在已经记不起来了,。, 去了单位以后,其实挺苦的,因为我们是技校生,所以待遇跟工作都是最底层的,那时候只是知道自己养活自己,关键是她在身边,就这样一起走过来,期间经历过太多的东西,确实很难忘,可是好像并不那么深刻,只是有几次的经历还比较深刻一点,感情其实一点点的积累,也是慢慢的依赖,相互安慰相互理解,本以为这样就很好,可是又一年换了一个新的项目,这个项目改变了所有东西,也让我更加复杂和痛苦,刚开始还是一样的工作,后来因为公司改制(我们属于钢铁建设行业,现在也比较差吧,活少)就是不允许垫资,于是我们几个人就在原地驻守,刚开始也就那样玩,一直玩到两个月以后,觉得不对了,感觉自己在浪费时间,就各种烦,再后来的几天经理过来了,跟我们聊天,说了句我们这批技
0个拥抱 24条评论 1485次阅读 3068天前

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