给力心理
女 女 女 高二学生。成绩比较好。觉得自己并不是认真学习的人。然而不懂有的时候我明明没做什么，甚至只是发个呆就有同学说我认真。这算什么话，当时就懵掉完全无法接。之后就一直不停想。一开始很愤怒，明明好几个人在干比我更认真的事情为什么偏偏说我呢？我觉得这句话本身就有问题。说这句话的人也有问题。是什么意思啊。是不是贬义呢是不是看不起我我要怎样做呢。为什么我干什么要她评价。这我能气一节课气得胸闷难受疯掉。之后就不想学习。一干学习有关的事情就害怕被同学看到再说这句话。但看到别人比我干的东西多又不爽，想写又怕别人说我认真。都不知要怎样做才好。有的时候觉得自己看开了，隔了一会儿又在想。心里又乱又着急。觉得这么想很没意思，但又控制不住自己。这是怎么回事呢？以下都是我在百度知道里问的，截个屏。做个参考。
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13条评论
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网友
心理学十大效应
2024-11-23 09:58:18
咨询师李风涛
您好
2017-02-09 18:09:09
两三个月
了
特别烦
咨询师胡旭
0
这句话别人为什么这么说。也许是无心的呢？感觉你很在意。这份在意带的困扰，也不是那个人。
2017-02-09 18:12:10
咨询师陈志显
您好
2017-02-09 18:12:51
咨询师许文慧
你好！！
2017-02-09 18:13:15
是啊。我有的时候也这么劝说自己但是一学习就控制不住不想这句话。
咨询师陈明
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越控制越严重，需要接纳自己一切情绪，顺其自然为所当为
2017-02-09 18:16:31
咨询师许朝辉
您好
2017-02-09 18:20:07
咨询师陈明
顺其自然，放松，专注当下才有力量
2017-02-09 18:24:48
咨询师张柏和
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你好jenny联系咨询师做一个疏导要放松疏导情绪而不是去控制
2017-02-09 18:26:03
咨询师李锦云
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做一个放松情绪的训练。有需要也可点击我头像，
2017-02-09 18:33:03
