女17岁。感觉自己心理有问题很久了。今天早上醒来,发现电视还开着,头晕晕的起床把电视关了,然后心里感觉就有些惶恐紧张,一直看着窗子好像不敢睡着。迷迷糊糊的,后来听到手机闹钟响了,心里一畜是非常害怕不想动,然后自己蜷缩在床上睡着了,后来因为爸爸说就来我房间问我带奶奶去亲戚那里玩我醒了,但是就是不想理,我就随便敷衍的说我不想去,之后我的么爸又来房间叫我和奶奶一起去,但是我就是感觉好像心里一直排斥,不知道该怎呒说话。12.30起床了,头一直晕晕乎乎,任何人都不想理。去上厕所玩斗地主,听到有人在外面说话,是骂她家的狗。我突然感到好像心里有点惶恐不安,瞬间把游戏声音关到很小,不想让别人知道这里有人。平时看到有人在不远的地方我心里都有些打颤,然后远离,让我在一个人的世界。不论别人跟我说什么样的话我都不想去思考,敷衍了事。每天都是如此。请问老师们,我这个是一个甚么状态,该如何纠正回来
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网友
济源心理咨询学校
2024-11-27 09:59:53
我么爸问我,我不想去想这些问题就一直没有和他说话,我感觉心里不会有想法 后来他说了怎么我不说话,我听到之后感到自责,不知道该怎么说。
经常感到惶恐不安,无法有想法,不知道该怎么去面对。