女 我的脾气一直以来都不是很好,属于点火就着那波的,总想改掉,总想处理好人际关系,发现越来越糟糕,没有自控能力,容易走极端,还经常自我责备,我该怎么办?或者怎么改?
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13条评论
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网友
南充心理咨询师
2024-11-23 16:36:45
好
其实,工作和生活中很早就发现自己的这些性格缺陷
咨询师蔡慧霞
0
性格的问题,往往和个人的经历和家庭环境都有关系,解决起来也不是那么容易,需要对你的情况做详细的了解和认真的分析。才能帮助你找到一个好的解决方法。
2017-02-09 11:44:30
@张柏和,请问自律是什么?