女 为什么我现在变成了这样,qq聊天也反复斟酌半天,别人给我发过来消息,我却不知道怎么回复,要不就是简简单单的回复一句,要不就是转移话题,感觉不会聊天的样子,跟对方发过来的话题完全不吻合,我到底在害怕什么?如果是亲人聊天还好,朋友或者陌生人就显得我不会聊天。
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网友
心理咨询室在线在线咨询
2024-11-27 09:04:56
我以前从来不会担心这些问题,我以前无论和谁在qq上聊天应对自如,现在就算是朋友也沟通很困难,本来对方很想和我聊天,现在让我一回复弄的不想聊了,除非是有事,说事请还好,
我也逐渐不想出去交朋友,感觉在一起没话说,很尴尬,以前的朋友也是,出去我很害怕俩个人都不说话的时候,害怕对方觉得我无聊,更不敢出去和异性出去,
我是不是得了抑郁症了,感觉啥也没意思,不想出去玩,对自己的未来也不报太大希望,自己很自卑。
我好麻烦,不知道该怎么办,这种情况将近持续了三年了,一直是我的心病
我在平台上测了一下,是轻微抑郁,,,我好害怕,这种情况能不能改变,让我恢复以前,
大家好,帮我想想办法吧,我真的这个事困扰了我好久,我好难受,