男 男我老是胡思乱想,想的不正常,感觉自己的脑袋不是自己的,而且感觉别人都知道我在做什么,干什么,我的一举一动别人都知道,我这是怎么了,有时候出去玩,或者出去散步都感觉别人看我,像是认识我似的,而且我想的都是很脏的一些想法,还怕别人知道我想的什么,怎么办
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网友
心理咨询高启铭
2024-11-23 10:11:07
你好
网友路人甲
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您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2017-02-03 23:21:11