女,高二女生,成绩忽上忽下,觉得自己努力了可效果不理想,压力较大,有时特别烦躁,不知怎样才能减压。觉得没有人能理解她,帮助她,认为自己心理有问题,想寻求专业人士帮助
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网友
福州中学生心理咨询
2024-11-27 07:51:09
咨询师李锦云
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嗯,压力可以通过这个正式的心理咨询做压力纾解和放松训练,嗯,有个一到二次即可解决。我在高中担任多年的心理健康老师,如有进一步的需要,欢迎点击我头像,展开心理咨询。
2017-02-03 21:05:58
咨询师李锦云
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压力大,也和他给自己定的目标有关系,目标过高过大反而会增加他的心理负担。此外,嗯,他的亲子关系和老师的关系怎么样呢?这些都可能会成为心理压力的因素。
2017-02-03 21:07:16
表面都还好,但内心不太喜欢班主任也就是数学老师,数学成绩很差,觉得数学老师不适合她,认为已经按数学老师的要求在努力学习了,可成绩仍不理想
她也没什么大的目标,就是在班级里排名有过前三也有过后三,现在就想能稳定点中等就好了,可近来一直不好