给力心理
女 考试特别紧张，考试的时候甚至出汗，考试前几个晚上睡不着觉，想哭 曾经习惯作弊，并且成绩很好，直升到了当地最好的高中，现在想改却改不掉，很纠结，怎么办
0个拥抱
13条评论
544次阅读
网友
南京心理咨询哪个好肯定仁康
2024-11-23 17:01:37
咨询师司淑莲
你好
2017-01-31 22:06:37
咨询师许文慧
你好！！
2017-01-31 22:06:43
咨询师司淑莲
多大？
2017-01-31 22:06:50
咨询师刘艳
你好，你太在意考试了
2017-01-31 22:07:31
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，我想首先要正确看待考试，不要将考试看成，如果考不好，一切就完了！如果将考试视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。所以，在内心告诉自己，胜败乃兵家常事！即使这一次考试失误，也不代表自己学得不好！只要自己努力了就好！以平常心去对待每一次考试！自信些，好吗？加油！
2017-01-31 22:07:46
咨询师周红梅
你好
2017-01-31 22:08:09
16岁
咨询师李锦云
0
这是考试前太紧张了，嗯，做一些放松训练，考前能好一些。要改变这种糟糕至极的想法。
2017-01-31 22:08:44
咨询师魏岩峰
你好
2017-01-31 22:09:27
咨询师许文慧
0
这也是一种能力，但不是建立在自己的真正实力基础之上，自己想来确实也会时时心虚，也是正常的。
2017-01-31 22:10:08
咨询师李风涛
你好
2017-01-31 22:10:48
咨询师陈志显
您好
2017-01-31 22:12:29
咨询师李丽
你好美女
2017-01-31 22:39:10
