女,我有强迫症,28岁,每次出门都担心想尿尿找不到厕所,所以每天乘公交车的路程,都会觉得尿很急,接着就浑身出汗,心跳加快,总之很难受,但是只要一到公司,感觉随时都可以上厕所,就一点尿意也没有了。所以我想问一下,怎样才能克制我有强迫症,21岁,每次出门都担心想尿尿找不到厕所,所以每天乘公交车的路程,都会觉得尿很急,接着就浑身出汗,心跳加快,总之很难受,但是只要一到公司,感觉随时都可以上厕所,就一点尿意也没有了。所以我想问一下,怎样才能克制这种病,我只要去一个陌生的地方我就会这样,一直想着去厕所,去卫生间,每次基本也都尿不出来多少,所以我都不敢去旅行,不敢出去玩,只能在我熟悉的地方,熟悉的城市生活。
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网友
初中学生心理咨询回访记录表
2024-11-23 11:09:10
以前不会这样,自从有一次座火车去外地半路上火车停车我想上厕所,列车员不开厕所门,不过最后还是给我开厕所门了,但是这件事情之后我心里有阴影了,从那之后就变成现在这个样子了