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@简单
20136天前在线
2017-01-30 20:44:09
抱抱TA
回复
女 如何能够控制器自己的情绪,能在生气时理智的思考
0个拥抱
10条评论
455次阅读
网友
心理咨询师的成长经历
2025-02-17 15:11:00
咨询师
史丹凤
你好,做情绪的主人
2017-01-30 20:44:32
咨询师
周红梅
你好
2017-01-30 20:44:47
咨询师
张太科
你好
2017-01-30 20:45:23
咨询师
张太科
你多大?
2017-01-30 20:45:28
咨询师
王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-01-30 20:45:58
咨询师
许文慧
你好!!
2017-01-30 20:51:58
咨询师
许朝辉
您好
2017-01-30 20:52:28
咨询师
张银玲
你好
2017-01-30 20:56:40
你好
咨询师
胡亚娣
您好
2017-01-30 21:06:19
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