女 一想到出门要见什么人,心里就紧张,说话声音也让人听着很不舒服,有想哭的感觉,以前还能自己克制,现在连给家人说话也恐惧了,说话声音也是那样,这是不是心里有问题,该怎么克制,现在都不愿意出门与人接触了
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网友
心理咨询技术适用
2024-11-23 10:26:56
29了,以前没这么厉害,自己能克制,这段时间连说话都不行了,与人交谈,声音跟哭腔似的,不想这样
在家带孩子
还好,不大交流
都是成天玩手机
我这样也不好意思给别人说,
说话声音让人听着不舒服
自己感觉是,一说话人家都用很茫然的表情看我,以为我哭了似的
以前自己能克制,现在有点克制不住