女,您好,我现在是一个实习护士,在医院里其他科室的时候,经常是苦的累的我们做,而且很多老师都对我们很差,导致我心情一直不好,但是如果遇到了好老师好科室,我这种心情就能排解掉。但是我有很长一段时间,如果晚上是一个人睡觉,就必须放着广播或者音乐,一定要听着点声音,就算再困我也要先选个东西听着睡觉,而如果是睡在宿舍和大家一起,我又需要绝对的安静才能睡,有点声音就暴躁。然后这几周来到了手术室,我整个人都非常焦躁,这里的老师很多都没耐心,想要你什么都会做,但是却没耐心一一教我们,总是用嫌弃的语气和我们说话,而且年前工作量很大,夜班的话一整天几乎都没得睡,我心里很不舒服。(女 23岁)
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网友
心理咨询科普小册子
2024-11-23 23:29:23
咨询师李锦云
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非常能体会你这种你工作的劳累所带来的这种心情的烦躁。不过你依然要,想办法,嗯,舒解自己的心情。你可以做一些放松训练,当然也欢迎你点开我头像,展开正式咨询。
2017-01-26 19:35:44
咨询师国云霞
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你好,工作的劳累,老师的没耐心,新环境的适应,这些因素综合在一起,确实会让感觉到很大的压力。我们可以选择合适的压力应对方式,让自己拥有一个好心情。
2017-01-26 19:43:00